كل حاجة عن حبة البركة في 15 دقيقة باكسرين

فوائد حبة البركة .. الحبة السوداء تقديم/ أشرف الزيات ضيف الحلقة/ خالد مشرف الخبير في العلاج بالأعشاب ========================== تابعوني على منصات السوشيال ميديا ========================== https://www.facebook.com/misirliashraf/ ▶Facebook https://twitter.com/Ashraf_ElZayat ▶Twitter https://www.instagram.com/ashashelzayat/ ▶instagram ========================== حبة البركة أو الحبة السوداء من نباتات البحر المتوسط ومن أشهرها استعمالا في الطب والعلاج من قديم الزمان لها قيمة غذائية عظيمة فلكل 100 جرام من الحبة السوداء يعطي الآتي:- الصوديوم = 100 ميلجرام الماغنيسيوم = 333 ميلجرام الكالسيوم = 1000 ميلجرام الحديد = 1666 ميلجرام البروتين = 0 جرام الدهون = 17 جرام الألياف = 34 جرام الكربوهيدرات = 50 جرام الطاقة = 400 سعرة حرارية #حبة_البركة #الحبة_السوداء

الفئة