خلطة المحشي الكداب ربنا ألهمني بيها وطلع طعمها نفس طعم المحشي العادي ومستحيل حد يفرقها. البديل الصحي في الوصفة هو البرغل الخشن الي حبيباته كبيرة وشكلها شبه الأرز وطعمها و ملمسها في البؤ نفس طعم وملمس الأرز أيضا. الطريقه دي لكل اللي نفسه في محشي بس بدون النشويات الموجودة في الوصفة العادية، والطريقة سريعه جدا بتخلص في ٢٠ دقيقة فقط لو عملتيها في حله الضغط ولو عندك الحلة العادية يبقي علي نار هادية لحد ما الماء يجف وبألف صحة وعافية
#محشي#برغل#وصفات_سريعه#وصفات_صحيه#حله_ضغط#نادي_مطبخ_شيماء#shaimaa_kitchen_club