في الفيديو دا هعرفكم ازاي نتخلص من حب الشباب ومشاطل البشره والجلد ونعالج العدوي الجلديه بكل الطرق الممكنه
للاستفسار عن المتابعه وبرامج التدريب والتغذيه تواصل علي الموقع الرسمي:
او لشراء كتاب اوفردوز عضلات (المرجع الكامل لاستخدام الهرمونات البنائيه)
او كتاب اوفر دوزر دماغ (المرجع الكامل لزيادة الذكاء والقدرات العقليه)
برجاء التواصل عالموقع الشخصي عن طريق الواتس اب
for meal-workout plans check my website:
https://www.m-mustafa.com/
+20 1212644435
تابعني هنا:
follow me:
https://www.instagram.com/muhamed.mustaafahttps://www.tiktok.com/@ muhammed.mustafaa2
https://www.facebook.com/Sioux99https://www.facebook.com/Coach.Sioux
تحولات العملاء:
clients transformations:
https://www.instagram.com/muscleoverdose
consider leaving a like/comment and subscribe to my channel, activate the ring bill to get updated whenever i post a new video❤️
طبعا هكون شاكر ليكم لاي دعم بلايك وكومنت وسيبولي رايكم ف الكومنتات لان دا بيفرق معايا ولو عاوزين تطلبو شرح اي حاجه اطلبو وهنفذ, وياريت تسيبو لايك وكومنت وتشتركو فالقناه وتفعلو جرس الاشعارات
TIMESTAMPS
0:00 مقدمه ونتائج المتابعه
03:50 النظافه الشخصيه
04:28 منع اللاكتوز والجلوتين والاوميجا6
04:42 منع الاكل المعلب والمعالج والسكر
05:10 مضادات الاستروجين والديهيدروتستوسترون
05:40 ترطيب البشره والتعرض للشمس
06:30 ليه انا ضدد استخدام النت لوك
07:50 كريم اليكاسال
08:10 كريم اكني روكسيد
08:25 زيت الجوجوبا
08:40 الزنك
09:15 زيت شجرة الشاي
09:25 شامبو نيزارول ونيزابكس
09:45 فيتامين ب5
10:20 كريم ريتنا ايه
10:37 ال كرناتين
11:03 نصيحه مني
11:38 زيت زهرة الربيع المسائيه
11:52 الاوميجا3
12:20 فيتامين ه
12:35 كريمات الكورتيزون
13:00 طب لو كل دا منفعش؟؟
13:25 المضادات الحيويه
14:25 الحل النهائي (نت لوك)
15:05 النهايه