تعلم فن التجاهل لتزيد من قوتك ومكانتك وتعزيز ثقتك بالنفس باكسرين

فن التجاهل هو مهارة اجتماعية يمكن أن تساعدك في بعض الحالات على الحفاظ على سلامتك العاطفية وتعزيز ثقتك بالنفس. ومع ذلك، يجب ملاحظة أن هناك سياقات محددة يمكن فيها أن يكون التجاهل مناسبًا، وأخرى قد تتطلب تعاملًا مباشرًا وفعّالًا مع الوضع. فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على فهم كيفية استخدام فن التجاهل بشكل صحيح:

الفئة