المدة الزمنية 6:16

افضل طريقة لشرب الماء لانقص الوزن - هتخس يعنى هتخس باكسرين

بواسطة muscle clinic
2 386 797 مشاهدة
0
181.6 K
تم نشره في 2019/07/30

الماء له دور فعال جدا فى انقاص الوزن لكن كان يبقى السؤال هل الماء البارد افضل ام الماء الساخن في عملية انقاص الوزن ؟! المصادر . https://steptohealth.com/good-drink-water-while-eating/ . https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24684853/ . https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/19308311/ تابع حسابى الشخصى على instagram عشان نكون على تواصل بشكل يومي https://www.instagram.com/hazem__tarek__/ ............................................................................... هدفى واضح جدا فى القناة وهو افهم جسمك صح عشان تستمتع بحياة صحية خالية من الامراض والمشاكل - باذن الله - لاطول فترة ممكنة مع بعض هنغير المفاهيم الخاطئة ونفهم جسمنا وعضلاتنا بتشتغل ازاى muscle.. عضلات clinic...... عيادة muscle clinic ...knowledge is power .............................................................................. the gear i use : camera canon 80D . https://goo.gl/sj8J9U lens tamron 24-70 . https://goo.gl/y5uasG audio :BOYA BY-M1 . https://goo.gl/N4D4UV .................................................................................................... : muscle clinic social media facebook: http://fb.me/muscleclinic2017 instagram: https://www.instagram.com/muscleclinic20178070/ ................................................................................................................ وللاستفسارات التجارية : muscleclinic2017@gmail.com

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 5445
  • @
    @doctorarwa499منذ 5 سنوات مين بيحس براحه نفسيه عند سماع القرءان الكريم 6952
  • @
    @user-ij9pw3jd3dمنذ 4 سنوات ‏"والذي أخرجك من بين الصلب والترائب سيخرجك من بين الكرب والمصائب"

    ثق بالله
    506
  • @
    @fatenmah484منذ 4 سنوات من قال بسم الله الذى لا يضر مع اسمه شئ فى الأرض ولا فى السماء ثلاثا حين يصبح وحين يمسى كان فى حمى الله ولن يصيبه ضرر 559
  • @
    @EmyAhmed-qu4ufقبل 6 أشهر اللهم انصر اخواننا المستضعفين في فلسطين وفي كل مكان يارب 18
  • @
    @theend6958منذ 5 سنوات بصراحة انت مش مجرد دكتور .
    انت من وجهه نظري من نبغة اطباء العالم❤❤
    115
  • @
    @user-ub5qw7dg3tمنذ 2 سنوات " وَأَمَّا الَّذِينَ سُعِدُوا فَفِي الْجَنَّةِ خَالِدِينَ فِيهَا مَا دَامَتِ السَّمَاوَاتُ وَالْأَرْضُ إِلَّا مَا شَاءَ رَبُّكَ ۖ عَطَاءً غَيْرَ مَجْذُوذٍ " 2
  • @
    @user-vb5tg5tl8gمنذ 5 سنوات يعني بالاختصار يا جماعه لو معدتك فاضيه اشرب مياه بارده
    لو معدتك فيها اكل اشرب مياه اعلي من درجه حراره الغرفه
    1550
  • @
    @randachanelمنذ 4 سنوات شرب الماء قبل تناول الطعام يقلل من الشهية ، ونستهلك كمية أقل من الأطعمة الصلبة والسعرات الحرارية ، منطقيا نفقد الوزن مع هذه العادة 409
  • @
    @user-hv3wv3yx4wمنذ 4 سنوات ‏﷽
    (إن اللـٓـــه وملاِكتهُ يصلـون على النبـي ياايُها الـذين آمنوا صَلوُاعَلَيْهِ وسلمـوا تسليماً) .. ﷺ
    230
  • @
    @yousefamin793قبل 10 أشهر الف شكر من القلب بجد يا دكتور الله يحفظك و يسعدك و يجعله في ميزان حسناتك ❤ 12
  • @
    @NeNaS2135منذ 3 سنوات تشرب لتر مويا او ربع مع التمرين يصير بطنك يرج ويصير التمرين مرهق، شكراً لان المقطع بدون موسيقى 31
  • @
    @hamdymohamed91منذ 3 سنوات انسان محترم جدا وعنده علم وبفيد الناس المفروض قناتك تبقي ١٠٠مليون مشترك 6
  • @
    @user-gp6kc6ec9sمنذ 4 سنوات اول مرة اشوف دكتور مصري يتكلم بصورة مباشرة والفيديو كلو معلومات من غير رغي كتير ولف ودوران تستاهل مليون لايك ربنا يحفظك استمر 1663
  • @
    @user-ny6rm4dm1cمنذ 5 سنوات أكثروا من الباقيات الصالحات
    سبحان الله❤ والحمد لله❤ ولا اله الا الله ❤والله اكبر ❤ولا حول ولا قوة إلا بالله ❤
    56
  • @
    @alaaeid6225منذ 5 سنوات اجمل شئ في حضرتك انك بتشرح ببساطه وبتبسط الامور بالتوفيق دكتور 50
  • @
    @amrabdalrahman8828منذ 2 سنوات اقسم بالله انت من افضل الدكاتره اللي شفتهم على اليوتيوب ربنا يوفقك ويسعدك 3
  • @
    @hassaniafawakher9757منذ 4 سنوات بصراحة شرب الماء الساخن على معدة فارغة والله صحي وعن تجربة خاصة وشخصيا جربتو راااائع جدا ، طيحت من بطني والفرق بدا يظهر في شهر ونصف . وشكرا ليك سيدي 439
  • @
    @user-vb7xn9jz9tمنذ 2 سنوات فعلا لاحظت قلة شهيتي بعدما بدات اشرب الماء بكثرة 6
  • @
    @user-yz4vw3ls9iمنذ 4 سنوات مين متلي فتح المقطع ودخل على التعليقات 91
  • @
    @user-po8dr3ys8jمنذ 4 سنوات كلام تلقائي وعفوي للدكتور صاحب القناه. عيونك فيها شي يجذب
    كانه سر خلقه الله فيهما قد تكون براء نابعه من قلبك عالعموم الله يحفظك لأهلك..
    10
  • @
    @vomanarahmed8475منذ 5 سنوات حقيقي فيديوهاتك رائعة بتشجعني على اني اخس وبترجعلي عزيمتي زي الاول 26
  • @
    @lusciousmeronaمنذ 2 سنوات شكراً بجد ليك يا دكتور انا خسيت 11 كيلو من نصايحك وبجد فادتني وانشاء الله ابدأ في مستوي جديد اني استثمر في صحتي جزاك الله كل خير 14
  • @
    @user-eo8yp1yj2xمنذ 4 سنوات اهم شي أراده وصوم الإثنين والخميس ولايام البيض اول شي تكسب اجر من الله ويساعدك على ما انت نويت عليه صدقني 5
  • @
    @hha2531منذ 3 سنوات ياسلاااااااام عليك يادكتور انته انسان راقي جدا
    ونادر في المصريين تدخل في الموضوع على
    طول بدون كثر كلام اما الباقي من المصريين
    نص الفيديو رغي فاضي وكلام هايف
    تستاهل فائق التحيه والتقدير
  • @
    @abeerhamdy4744منذ 5 سنوات أحلي ماء تشربه من الزير بتاع زمان سبحان الله تلاقي مياه رطبه نازله في جسمك وصحيه جدا مين يوافقني 390
  • @
    @user-hw4bj4my3xمنذ 4 سنوات طريقة الكلام رهبيه والشرح روعه مشاء الله عشان كده أحب الشعب المصري عسل في كل حالاتهم ربي يحفظ الجميع.
    اللهم انك عفو تحب العفو ف اعفو عنا يارب
    كثرو منها هذه الأيام
    33
  • @
    @rsshedta90منذ 5 سنوات ما شاء الله الكريم. للامانه انت اكثر واحد بتحكي في أسلوب عقلي ومفيد يا ريت تستمر 14
  • @
    @ehssanabdalah5397منذ 4 سنوات والله انت دكتور عسل ربنا يوفقك ويكتبلك النجاح والتفوق والسداد الدائم في كل امورك ⁦♥️⁩ 20
  • @
    @user-qn4pq2ku8eقبل 6 أشهر جزاك الله خيرا على هذا الموضوع المفيد ❤ دكتور محترم 2
  • @
    @user-uz6dk5hu8jمنذ 5 سنوات ماشاء الله عليك بتتكلم بسرعه جدا جدا من غير ما تتلغبط ومخارج الفاظك سليمه انت تنفع مذيع 27
  • @
    @sarahb2607منذ 5 سنوات مشاء الله تبارك الله معلومات قيمة جداً والي يطبق بعض من نصايحه مشاء الله بيشوف الفرق انا شفت الفرق شخصيا لمن طبقت كلامه غير ان الفديوات تبعه قصيرة ومختصرة والاسلوب لطيف 11
  • @
    @aya9704منذ 3 سنوات اول مرة اشوف حضرتك
    بتوصل المعلومات بسرعه. و بتفوق. و بكلام اقل
    بجد شابووو ❤❤
    21
  • @
    @amnashammas9719منذ 3 سنوات جزاك الله كل خير فعلا انت بتبذل مجهود علشان تجيب معلومات صح مشكور 2
  • @
    @semsemelshenawy714منذ 5 سنوات بجد تسلم ايدك انت انسان محترم وبتوصل المعلومة بكل سهولة ومن غير عقد
    منى ليك أحلى تحية على مجهودك ❤❤
    4
  • @
    @nadahani3542منذ 4 سنوات هلا صليت علي النبي اليوم
    عليه أفضل الصلاة وأتم التسبيح
    16
  • @
    @omtoka123منذ 5 سنوات ياريت توضح سبب ثبات الوزن مع استمرار عمل الرجيم 18
  • @
    @reemelrimaly5571منذ 5 سنوات د.حازم هل ممكن تعمل حلقة عن خشونة الركبة بعد التمارين بشكل خاطئ لفترة طويلة . وكيفية علاجها اذا ما حدثت؟ انا من اشد المعجبين بحضرتك. 14
  • @
    @user-ub5qw7dg3tمنذ 2 سنوات ‏اللهمّ دبِّر ما نجهلهُ ، ويسّر ما نأملهُ ، وقرّب ما نرقبهُ ، وهبّ لنا نورًا يملؤنا ، وتولنا ياربّ فيمَن توليّت 3
  • @
    @renad.5898منذ 4 سنوات الله يجزااك خيرر❤️❤️❤️ واحسن شي انك مو حاط موسيقى وهذا كويس عشان ماتخذ ذنب 6
  • @
    @user-sw2tj7qj6rمنذ 2 سنوات من أفضل القنوات عندي بعد الدكتور حازم وجدا مجتهد ويختصر الكلام ويعطي المفيد 10
  • @
    @BAD-cj5dqمنذ 4 سنوات ستمر يمبدع شخص غيرت حياتي كان وزني ١١٢ حاليا ٧٢ بسسب فديواتتك
    وياك محمد من العراق وستمر❤️
    62
  • @
    @zakareasabi6823منذ 5 سنوات لا توقف قناتك ، لا توقف واستمر محتواك مثري واضح بسيط موثوق 1
  • @
    @3laithمنذ 5 سنوات معلومات مهمه ..الف تحية لك من أرض الحرمين مكة المكرمة 17
  • @
    @roumaissaraghdi8543منذ 4 سنوات اروع شيء فيك انك تقول كل شيء بوقت قليل و بإختصار جيد واصل
  • @
    @user-bj1dp5wq7hمنذ 2 سنوات عجبني على طول دخلت في الموضوع .الله يبارك في رزقك..تم الاشتراك 2
  • @
    @Mohammad.Morganمنذ 5 سنوات نشرب ماية ساقعة عالريق
    انامابشربش مايه ساقعه نوهائي، عالعموم جزاك الله كل الخير يامحترم ياحبيب ةلجماهير
    10
  • @
    @user-kf5yw7ln8gمنذ 4 سنوات الأجمل من انك تلاقي الفيديو اللي يفيدك أن اللي بيشرح الفيديو يكون charsmatic and Intersted to not boring✨اسلوب رائع يا دكتور✨✌️ 16
  • @
    @imensalim756منذ 4 سنوات ربي يرضى عليك انت شخص اكثر من مفيد للناس ربي يكرمك 2
  • @
    @shadymohamed-js8mhمنذ 3 سنوات شكرا يا كوتش
    و الحمد لله ان القناه رجعت و الله ينتقم من الهاكر اللي سرقها
  • @
    @alal3009منذ 4 سنوات جزاك الله كل خير و اسال الله ان يرزقك من أوسع ابوابه صراحة انسان راقي و مخلص و ناصح جدا شكرا
  • @
    @mohammedahmed2056منذ 4 سنوات قال ﷺ: (من قال لا إله إلا الله صدقًا من قلبه دخل الجنة) 53
  • @
    @balqeeslaith8297منذ 5 سنوات كلامك كلش حلو و مقنع و طريقة كلامك قويه و عفوية و تخلي الشخص يتقبل معلومات الي انت تعطيها .. شكرا لكل المعلومات 1
  • @
    @hagarrehan1657منذ 4 سنوات بجد الفيديو كان مفيد جدا بالنسبه ليه وفادني كتيرررررر شكرا بجد ع تعبك ومجهودك وربنا يوفقك يارب دايما 2
  • @
    @shymaafuad6628منذ 2 سنوات المعلومه تجي من اصحاب العقول الراقيه زيك تسلم
  • @
    @husseinsheet1223منذ 4 سنوات قسما بالله عليك كريزما رهيبة
    تدخل المعلومات بشكل كبير وجميل
    يا ريت تعمل فيديو عن الغذاء في رمضان
    حسين من لبنان الجنوب
    2
  • @
    @user-xp3lb2mp9gمنذ 3 سنوات { إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا } ﷺ 3
  • @
    @ibtehalhassan8064منذ 5 سنوات ربنا سبحانه وتعال قال " هذا مغتسل بارد وشراب " .. يعني الماء البارد افضل للشرب وللاستحمام ..
    مشكور خيو
    99
  • @
    @norasoliman9532منذ 4 سنوات جزاك الله خيرا على مجهودك الرائع ده استفدت كتير جدا .. 2
  • @
    @samiaismail1607منذ 4 سنوات ماشاء الله ربنا يحفظك ويبارك فيك ويزيدك علم ومعرفه افادكم الله 4
  • @
    @redagaimingtubefaeyz5807منذ 3 سنوات اسلوب حضرتك جميل جدا .ومشاء الله فاهم كل حاجه.ربنا يكرمك 2
  • @
    @user-ri9nr6wy6kمنذ 4 سنوات جزاك الله خيرا وزادك من فضله ونفع بك وزادك علما اللهم آمين يارب العالمين 1
  • @
    @saharelhasanyn4552منذ 3 سنوات استفدت من حضرتك جداا بالتوفيق + معلومه المياه في نص الاكل دي الناس قرفتني بيها 1
  • @
    @monamohamed4545منذ 5 سنوات مش متخيل المعلومات اللى بتقولها دي بتفدني اد ايه بجد ربنا يباركلك♥️ 11
  • @
    @user-iy1jo9yd2dمنذ 4 سنوات الله يباركلك في صحتك ماشاءالله لاقوة الاباالله. ممتاز يادكتور يزيدك ربي من العلم 5
  • @
    @jeniryodan8081منذ 5 سنوات فيديواتك كلها سريعه وممتعه الله يوفقكم حبيبي 2
  • @
    @queentellingtuber5747منذ 2 سنوات بجد الفيديو رائع
    تسلم يا دكتور
    احسن دكتور بيدى معلومات مباشره
    1
  • @
    @salehaljteliمنذ 5 سنوات السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    ماشاءالله شرح مميز جدا جدا شكرا لك من القلب استمر والله يرزقك من واسع فضله
    11
  • @
    @asoomfares5690منذ 4 سنوات محتاجين زيك كثير ربنا يجعله في ميزان حسناتك بجد بستفيد جدا انا ادبي بس بحس انه مهم افهم جسمي عشان اعرف اهمية الصحة والعلاج والحاجات المنطقية اللي مش بفهمها واغلب الكتب انجليزية فاللي زيك بيكونوا منقذ ليا فشكرا جدا 1
  • @
    @ghaith.199منذ 2 سنوات جزاك الله خير شكرا جزيلا تستاهل واحد يتابعك♥️
  • @
    @lanadeeb3801منذ 5 سنوات الله ينور عليك كلامك منطقي وسليم . جزاك الله خيرا على مجهودك .. فعلا كل فيديوهاتك مفيدة 1
  • @
    @huzifaashraf_6308منذ 3 سنوات يارب اشوف ابنى حذيفه شبهك
    دكتور حته سكره
    ربنا يبارك ف عمرك
    1
  • @
    @yumnaalmihdar3771منذ 5 سنوات جزاك الله خير،استفدت من الفيديو و بحثت عن Hyponatremia ،كنت ابحث عن إجابة لهذه الأعراض ، الله ييسر أمورك 12
  • @
    @blackrose177منذ 4 سنوات شكراً جزيلا على المعلومات العلمية الي تقدمها للمشاهدين و أنا احترم هذا المحتوى و هذا المستوى الجيد . 2
  • @
    @user-kq3sw7wx1pمنذ 4 سنوات كل جمله حضرتك بتقولها فيها معلومه مفيده 9
  • @
    @rabee3adel870قبل 11 أشهر الله بجزيك الخير .. كان عنجد بدي اعرف طريفة شرب المي الصحيحة
  • @
    @sheroukashraf2899منذ 4 سنوات و اللهي انت دكتور ميه ميه وربنا ربنا يديك علي قد تعبك يارب بجد استفدت بكلامك كتيييير جدا جدا جدا جدا جدا❤ 2
  • @
    @sayedabdelhamid8503منذ 3 سنوات الفيديو كله معلومات بدون اسفاف وتضييع وقت،استمر،مع كامل تقديرى واحترامي
  • @
    @user-wp6ys5rx4eمنذ 4 سنوات اتبع رسولك صلى الله عليه وسلم واشرب الماء الدافئ كما اوصاك ولا تشرب اثناء الاكل وانما قبل الاكل او وسط الاكل كما اخبرك 125
  • @
    @user-ys9hl8xt9fمنذ 5 سنوات بوركت روحك على هذا المحتوى المميز
    اتمنى أن يكون هناك فيديو عن طريقة التخلص من ادمان السكريات والكاربوهيدرات وماهي الأدوية المساعدة إن وجدت
    100
  • @
    @huseinadnan1835منذ 3 سنوات شكرا جزيلا على المعلومات القيمة، الله يحفظك يا رب، وانشاء الله الى اعلى المراتب ، 2
  • @
    @faresshemsمنذ 2 سنوات دكتور محترم وبجد تستاهل ١٠٠لايك لانك عبقري وشرحك جميل ومفصل ولبغ من السودان تحية
  • @
    @imanebadaa4888منذ 3 سنوات ماشاءالله ربي يكتر كم أمثالك شرح متقن للمعلومات 1
  • @
    @user-te7ku5eq5lقبل 7 أشهر انت دكتور ممتاز جدا لانك تتكلم بالموضوع فقط مش بترغي كثيررر
  • @
    @shoshoshosho1580منذ 3 سنوات بجد مرسي ع الحاجات الحلوه ده ونصيحك وانك بتساعد الناس اللي مش قدرين يروحو لدكتور تخسيس انا شوفت فيديوهات كتير ليك مشا الله 24
  • @
    @ssarrahss9729منذ 4 سنوات أروع دكتور و افضل شرح انا استفدت كتير شكرااااا 1
  • @
    @mnaiwaمنذ 5 سنوات اول مرة اشوفلك فيديو .. طريقتك سريعة ومفيدة تعطي المعلومة دون الوصول لمرحلة الملل . برافو استمرررر
  • @
    @user-yn1rz6oj4rقبل 11 أشهر بصراحة ما شاء الله معلومات في القمة بأسلوب مختصر و ذكي حفظك الله يسعدني التواصل مع حضرتك لو سمحت جزاك الله خيرا و رفع من قدرك
  • @
    @saliharahmani9620منذ 4 سنوات جزاك الله خيرا اخي على المعلومات القيمة اختك من الجزائر 3
  • @
    @fatmartyuiop3536العام الماضي كلش اهواي بحثت حتى الكة احد يشرحلي واخيرا شفت فيديوهاتك شكرا على الجهود الذي تبذلها ❤
  • @
    @ramadansaleh9867منذ 4 سنوات نهانا رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم.عن شرب البارد على الخواء 9
  • @
    @user-nd1mr7lk1dمنذ 5 سنوات مشكور على المعلومات القيمة .
    نتمى فيديو عن الطريقة السليمة لتمرين الاسكوات و العضلات والعضلات المساعده المستخدمه في هذا التمرين
    1
  • @
    @suaadalawadhi2527منذ 5 سنوات السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
    اشكرك عالفيديوات المفيدة
    اتمنى تقدم اي معلومات تعرفها عن مرض ال Multiple sclerosis واكون شاكرة جداً لك
    2
  • @
    @user-pl9qz2ms6uمنذ 3 سنوات انت الله يباركلك ويسعدك وييسرلك أمرك ويرزقك من واسع فضله وهو ارحم الراحمين 1
  • @
    @hodafawzy6757منذ 5 سنوات جازاك الله خير الجزاء يارب
    بارك الله فيك ربنا يوفقك دايما وابدأ ويرزقك رزقا طيبا مبارك فيه