@

@bahabatna4566منذ 3 سنوات الشوفان كاجو شوكولا سوداء العدس المطحون منتجات الالبان لحم البقر كبد العجل المحار يفيدون في توفير ماده لزنك للجسم 47
@

@ghhh3936منذ 2 سنوات ادعولي اطول 10 سم دعوه40شخص مستجابه ان شاء الله ربي يزيد طول كل من دعاء لي 25
@

@mezrouiloubna531منذ 3 سنوات Choukrne 3la maghodike setafedena bezafe 3
@

@user-dl5fv1ly3tالعام الماضي الخبز الكامل هو الخبز الاسمر. اما الدقيق الابيض هو السبب الرئيسي في انخفاض مستوى الزنك وكثير من الأمراض الاخرى 23
@

@mallekangelمنذ 2 سنوات 1الشوفان 2 الشكلاطة الداكنة 3 الخبز الكامل 4جوز الكاجو 5 رشيم القمح او جنين القمح 6 القطاني (الحمص ،العدس) 7 منتجات الألبان 8 لحم البقر 9 كبد العجل 10 المحار 148
@

@frshalhyah2946قبل 7 أشهر يا دكتور ياليت ترد علي جزاك الله خير
عند خمول الغده الدرقيه
ايه الاطعمه الي تزيد نشاطها 3
@

@user-bp6zc2st1dمنذ 3 سنوات الكبد البقوليات لحم البقر الكاجو المحار الشوكولاطة السوداء الشوفان
منتجات الألبان 14
@

@user-wb3pv9qp3mمنذ 2 سنوات هل شوفان يزيد الوزن
ارجو اجابة وشكراا✨ 3
@

@mostafasayed6344العام الماضي ادعولي اطول ٥ سم دعوة ٤٠ شخص مستجابه أنا مصطفى ♥️ 8
@

@segad_13العام الماضي السائل المنوي يحتوي بنسبة 75٪ على الزنك 2
@

@hamoudakhan6591العام الماضي الفلوس هم اللي كيعملوا الفيتامينات في الجسم ودراوش مساكين مالقوا حتى بطاطا وطماطم احنا كنعرفوا كل شئ 13
@

@istafdمنذ 3 سنوات وشريف راك نسيتي حبوب القرعيات فهي الأغنى بالزنك على الإطلاق 14
@

@f._gقبل 8 أشهر عندي سؤال اذا جمعت الكاكاو مع الحليب والشوفان وش يصير وكم الزنك 2
@

@yyseuffالعام الماضي الخبز اكبر ضرر لجسم الانسان. الجميع ينصح بالابتعاد عنه وانت توصي بتناوله 1
@

@mohamedmazouz7447منذ 2 سنوات الشوفان
الشكلاط
الخبز الكامل
الكاجو
القمح
القطاني منتجات الألبان
الحليب
اللحم 8
@

@lamyatiaass689منذ 3 سنوات شوكولاطة سوداء
مكسرات
الحليب
العدس
حمص 11