طريقة تخبرك اذا كان حمض المعدة لديك منخفص | لا تهملوا انخفاض درجة حموضة المعدة باكسرين

يمكن أن يؤدي نقص حمض المعدة إلى عدد لا يحصى من المشكلات الصحية. جرب هذا الاختبار بنفسك لمعرفة ما إذا كان لديك انخفاض في حمض المعدة. 0:00 مقدمة: نقص حمض المعدة 0:15 أفضل الفحوصات الخاصة بحموضة المعدة المنخفضة 2:25 أعراض نقص حمض المعدة 2:40 التهاب المعدة الضموري 3:06 أعراض التهاب المعدة الضموري 8:20 التهاب المعدة الضموري الأسباب والعلاجات 10:55 اعرف المزيد عن HCL المنخفض! سأقوم اليوم بتغطية أفضل الاختبارات الخاصة بانخفاض حموضة المعدة وما يجب القيام به لنقص حمض المعدة. أفضل الاختبارات الخاصة بنقص حمض المعدة: 1. اختبار نقطة ارتداد حمض المعدة Riddler اضغط على القفص الصدري بمقدار بوصة واحدة أسفل عظم الصدر وبوصة واحدة على اليسار. إذا كانت المنطقة مؤلمة ، فقد تفتقر إلى حمض المعدة. 2. اختبار صودا الخبز قم بإذابة 1/4 ملعقة صغيرة. من صودا الخبز في ثمانية أونصات من الماء وشربه في الصباح قبل الأكل. إذا لم يكن لديك ما يكفي من الحمض في معدتك ، فقد تبدأ في التجشؤ في غضون دقيقة إلى خمس دقائق. 3. اختبار هيدروكلوريد البيتين خذ مكملًا واحدًا من البيتين هيدروكلوريد قبل الأكل ، وأضف المزيد مع كل وجبة. إذا كان لديك انخفاض في حمض المعدة ، فسيتم تخفيف الأعراض. أعراض انخفاض حمض المعدة (انخفاض حمض الهيدروكلوريك): • عسر الهضم • غاز • الانتفاخ • حمض ارتجاع • ارتجاع المريء هناك مشكلة شائعة أخرى يعاني منها الأشخاص مع تقدمهم في العمر تسمى التهاب المعدة الضموري. أعراض التهاب المعدة الضموري: • ضمور الغشاء المخاطي • انخفاض حمض الهيدروكلوريك • انخفاض فيتامين ب 12 أو حمض الفوليك • انخفاض الحديد • عدم تحمل اللحوم الحمراء • عسر الهضم • غاز • التدهور المعرفي • أظافر هشة • تململ الساقين • شعر رقيق • حمض ارتجاع • تقلصات العضلات أو تشنجات العضلات • العُدّ الوردي • رائحة الفم الكريهة الأسباب الشائعة لالتهاب المعدة الضموري: 1. الحلزونية البوابية ما يجب القيام به: • استهلك السلفورافان 2. انخفاض حمض الهيدروكلوريك ما يجب القيام به: • تناول البيتين هيدروكلوريد • تناول ميثيل كوبالامين وميثيلفولات في بعض الحالات ، قد تحتاج إلى إصلاح الالتهاب في أمعائك قبل زيادة حمض المعدة. يمكنك القيام بذلك عن طريق تناول عصير الملفوف ومسحوق عصير عشبة القمح مع الماء والزنك والبروبيوتيك. من المهم أيضًا اتباع نظام غذائي صحي منخفض الكربوهيرات. ترجمة الفيديو:رزان عبيد لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي: /playlist/PLxEsaWbL1O2BoCFB_oFLbPpIAeQTqmPRm تابعونا على وسائل التواصل: تليجرام: DrBergArabic فيسبوك: ArabicDrBerg انستجرام: drberg.ar منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي https://drnutrition.com/brands/dr-berg نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير " Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي. إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Nutritionals و."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع. شكراً للمشاهدة!

الفئة