Hili ni zoezi la mwili mzima kwa kiasi kikubwa huchoma mafuta mengi na kupunguza tumbo kwa haraka pamoja na mafuta yote yaliyokithiri mwilini
#plank #katatumbo
الفئة
عرض المزيد
تعليقات - 3
مقاطع الفيديو ذات الصلة على Jinsi ya kufanya zoezi la kukaza na kuondoa nyama uzembe - PLANK:
