المدة الزمنية 11:16

رجيم الغلابه الاقتصادي لخساره ٥ كيلو دهون في ١٠ ايام رجيم العشر ايام الثانيه من شعبان لتدمير الكرش باكسرين

5 356 مشاهدة
0
439
تم نشره في 2020/03/31

انا نسرين محمد من قناه عالم نونا بقدم فيديوهات خاصه باسلوب الحياه من اول التخسيس و الوصفات الطبيعيه و الميك اب الى الطبخ و الروتين و التحديات و الفلوجات و الرفيو كل اللى تتمنوه هتلاقوه عندنا فى القناه #نظام_رجيم #حرق الدهون #ريجيم_اقتصادي خلوناا نكون صحاب وتابعوني على مواقع التواصل الاجتماعي ❤ قناه وصفات طبيعيه مع نونا /channel/UCGDKH_r53yxH-BYWLxrjeHw الاكونت الشخصي لمتابعة حياتي الشخصيه https://www.facebook.com/nesreen.mohamed.180625 و دى صفحه القناه https://www.facebook.com/NesreenNonna ... جروب التخسيس و الوصفات https://www.facebook.com/groups/24491 ... جروب البنات و بس https://www.facebook.com/groups/19545 ... تابعونى ع الانستجرام https://www.instagram.com/nonna_koky/ ❶ supscribe ✔ ❷ Like ✔ ❸Share ✔ ربنا يفرحكم زي ما بتفرحوني بتعليقاتكم و اشتراكم في قناتي يا حبايبي #Nonna  | #نونا | #عيله_نونا

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 25
  • @
    @Nesreennonnaمنذ 4 سنوات قناه وصفات طبيعيه مع نونا

    الاكونت الشخصي لمتابعة حياتي الشخصيه

    و دى صفحه القناه <br />.
    جروب التخسيس و الوصفات
    .
    جروب البنات و بس
    .
    تابعونى ع الانستجرام

    ❶ supscribe ✔ ❷ Like ✔ ❸Share ✔
    ربنا يفرحكم زي ما بتفرحوني بتعليقاتكم و اشتراكم في قناتي يا حبايبي
      | | _نونا
    .
    ...وسعت
    2
  • @
    @ouerdianaamar733منذ 4 سنوات سلام انا ام عمر من الجزائر كنت متبعاتك من زمان وحشتني حبيبتي لقد عجبني ديت الغلابةحنتبعو معكم انشالله والله يحفظك إنشاء الله سلام 1
  • @
    @user-ks6ic7nb8qمنذ 4 سنوات سلام عليكم اني من العراق ومتابعتك ماكدر اسؤي رجيمات واني والده خمسه عملايات قيصرية وعندي ترهل قؤي بطني شسؤي عندي فقر الدم ونقص فيتامينات ومن اخذ مساعد سكر كلاتي توجعني 5
  • @
    @zahraamohammed1978منذ 4 سنوات اهلا وسهلا فيكي انا من العراق راح اجربة من اليوم مع الدايت والرياضه انا تتوفر عندي القهوة السادة حبيبات خشنه مش ناعمه من اكمل هذا الدايت يوم ١١ /٤اجي احكي معاك احبك ياقلبي وادعيلك بالصحة والعافية 1
  • @
    @mohamedkhalifa2783منذ 4 سنوات بارك الله فيكي وعليكى ويسعدكى يارب العالمين وجزاكي الله خيرا يارب على كل هذا وجعله الله فى ميزان حسناتكي يارب العالمين.
  • @
    @user-lz7gi1tx9nمنذ 4 سنوات هلو حبيبتي نونة اني سويت خلطة قرفة وسكنجبيل واوراق الغار والكمون وغليتهن على النار وشربت كباية بليل كيف استعملة حبيبتي لغالية ارجو الرد صبح هم اشربهة
  • @
    @user-uj1hr9by1sمنذ 4 سنوات بحبك يا احلي نونا انا بتابع كل فيديوهاتك
    بإذن الله انا هبتدي الدايت ده من بكرها بس انا عندي مشكله مش لقيها الجبنه القريش ممكن اخد حاجه تانيه غير الجبنه ياريت تردي عليه ضروري
  • @
    @ilhemilhem9896منذ 4 سنوات سلام اختي انا من الجزائر مفهمتش ايه يعني جنين القمح ممكن تفهمني لو سمحتي انا اول مرة اشوف قناتك وعملت اشتراك لو سمحتي تجوبيني
  • @
    @wrggg947منذ 4 سنوات احنا ما نقدرش نزعل لك يا نونه يا جميله يا حبيبه قلبي ربنا يسعدك يا رب باقول لك ايه يا نونه انا عندي 55 سنه ينفع اعمل رجيم اللي حضرتك بتعمليه ده لو قولي لي لان انا لما باعمل رجيم بتعذب احسب طول طب 1
  • @
    @adilabdu5653منذ 4 سنوات والله انتي انسان محترمه وانا عادل من دولة الإمارات يحترم حضرتك شكرن اخني
  • @
    @user-xe4bv3ms7lمنذ 4 سنوات ممكن لو مسحتي تقوليلي علي أسم دوا تخسيس نتيجه كويسه وملوش أضرار
  • @
    @user-xp2pb8bf3qمنذ 4 سنوات ارجو سعديني انا وسني ١١٠وطولي١٦٤ونفسي مفتوح انا من عراق سويت رجيم وريضه ومافااد
  • @
    @nanaayman9514منذ 4 سنوات اخيرااا لقيت رجيم فعلا اقتصادى همشى عليه فترة ال10ايام اللى انتى قولتى عليهم واكيد هبلغك لو النتيجة حلوة
    وبعد اذنك يانونة احنا داخل علينا صيام فمحتاجين رجيم صيامى نباتى .واكون شاكرة ليكى جدااا
    1
  • @
    @Mohamed-xo2uiمنذ 4 سنوات حبيبتي هو لازم الميزان اول ماتصحي وليه