مشروب مذهل من مشروبات الاصحاء. فعال في تقليل احتباس السوائل و كبح الشهية و خسارة الوزن. يستخدمه مرضى الضغط للعلاج بدون دواء. تخلص من الارق و التوتر واتقن فن النوم من خلال شرب مشروب الكركديه السحري يوميا لكن هل يجب شربه ساخن أو بارد؟؟
سؤال الحلقة:
كيف تقوم بتحضير مشروب الكركديه ؟ و لماذا تشربه؟
أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
https://samaraketolife.com/
مصادر الحلقة
فوائد الكركديه: شراب الكركديه فيه فوائد قد لا يعلمها الكثيرون
https://shorturl.at/sLSZ8
👇👇👇👇👇رقم العيادة على الانستجرام
الانستاجرام https://www.instagram.com/samarasketolife/
الموقع الالكتروني https://samaraketolife.com/
مصادر الحلقات https://regeem.com/
الفيسبوك https://www.facebook.com/samarasketolife
تويتر https://twitter.com/AhmadSaeedSama2
السناب شات https://www.snapchat.com/add/samarasketolife/
التيك توك https://vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/
----------------------محتوى الحلقة
0:00 - مرحبا وكيف الحال ومحتوى الحلقة
1:43 - ما هو الكركديه
2:10 - أيهما أفضل الكركديه البارد أم الساخن؟
2:59 - هل هناك فرق بين شرب الكركديه الساخن والبارد؟
3:47 - هل مشروب الكركديه كيتو؟
4:23 - فوائد الكركديه البارد و الساخن؟
4:38 - أولا: غني جداً بمضادات الأكسدة
5:27 - ثانيا: فوائد الكركديه للبشرة
6:37 - ثالثا: فوائد الكركديه يساعد على النوم ويقلل التوتر
7:26 - رابعا: فوائد الكركديه والضغط المرتفع
9:01 - خامسا: فوائد الكركديه للسكر
10:00 -سادسا: هل مشروب الكركديه يخفض الكوليسترول
10:38 -سابعا: فوائد الكركديه على الكبد و الكلى؟
11:36 -ثامنا: فوائد الكركديه للتخسيس
12:20 - كيف استخدم الكركديه للتنحيف؟
12:48 - كم كوب كركديه اشرب في اليوم؟
13:10 -طريقة عمل عصير الكركديه
13:51 - سؤال ونهاية الحلقة
samaras ketolife
ahmad samarah keto
احمد سمارة كيتو
#احمد_سمارة #احمد_سمارة_كيتو
#فوائد_الكركديه #الكركديه #الكركديه_البارد #الكركديه_الساخن #ماء_الكركديه #مغلي_الكركديه #مشروب_الكركديه #عصير_الكركديه #تغذية_علاجية #الكركديه_للتخسيس #الكركديه_للضغط
#samaras_ketolife
#Ahmad_Samara_Keto
@samarasketolifeقبل 9 أشهركيف تقوم بتحضير مشروب الكركديه ؟ و لماذا تشربه؟ أحجز موعدك الآن وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
مصادر الحلقة فوائد الكركديه: شراب الكركديه فيه فوائد قد لا يعلمها الكثيرون ....وسعت27
@
@user-ci7bw7gr1vقبل 2 أشهراول مرة اشرب هذا المشروب الرائع بعد مشاهدة هذا الفديو شكرا علما اني استعمل الانسولين واعاني من الكبد الدهني وارتفاع ضغط دم في بدايته اللهم اشفي جميع المرضى والحمد لله 1
@
@user-uq2bj6ff3rقبل 2 أشهرشكراً انا اشتريته ومازال مادرته فانا ابحت عنه الاول في اليوتيوب حتى شفت فيديو نتاعك ربي يحفضك على المعلومات القيمة اللي عطيتهانا انا من الجزائر الف ❤❤❤
@
@fayzachargui6594قبل 3 أشهرشكراعلى التوضيح لقد استفدت كثيرا وقمت ببعثه حقيقة انه صيدلية متنقلة بمواد طبيعيه مستخرجه من الأعشاب 1
@
@user-bh6ud9zp9pقبل 7 أشهرالكركديه من المشوبات التي لها فائدة كبيرة للجسم و نشكركم على شرحكم المفصل لفوائده 4
@
@jeelanabedlwahed7067قبل 7 أشهرقبل كنت اغليه فعلا بس قرات فوائد الكركديه صرت انقعه بماء دافي ٤ ساعات ، 4
@
@majdislam8685قبل 9 أشهرد احمد اسأل الله ان يزيدك من علمه وينور قلبك وتنور حياتنا الصحية بالمعلومات الثمينة والقيمة لكل محاضرة لك. 8
@
@latifabarakat1395قبل 9 أشهرشكرا لك دكتور على كل هذه التوضيحات المفيدة على الكركديه جزاك الله كل خير 5
@
@sihamsabbagh600قبل 8 أشهرأنا بحب شربه بالصيف يروي العطش واضيف له ليمون لذيذ جدا 3
@
@user-qy9yq5mn7cقبل 8 أشهراول مره اسمع بيها من خلال زيارتي ااختي سمعته بها منذشهر❤❤ 1
@
@user-rp7ir5uq3xقبل 9 أشهركوب ونص الى كوبين من الكركديه كميه كبيره جدا جدا .. اعتقد ان هذي الكميه بتكون بتركيز عالي جدا وسيصبح ضرره اكثر من نفعه . 21
@
@user-by7xg6ug1rقبل 8 أشهرجزاك الله كل خير يا دكتور وجعل عملك في ميزان حسناتك 3
@
@reemasaleh9064قبل 3 أشهربجد ما شاء الله عليك كل وصفات رائعه والنتيجه ممتازه.. جزاك الله خيرا.. جربت كثير من وصفاتك.. تحياتي
@
@nadiaatat4064قبل 9 أشهركنت اغليه وبعدين برده واشربو بارد من اليوم ح اعملوا بمي دافيه وانقعوا شكرا الك ع المعلومات دكتور انشالله بميزان حسناتك 2
@
@MinaMina-jp7bpقبل 8 أشهرأنا رقيقة وإذا شربت الكركدية ينزل وزني أكثر .دكتور قولي عن وصفة للكركدية دون إنزال وزني ❤❤❤❤❤ 3
@
@user-yh7jm3rg9lقبل 9 أشهرالسلام عليكم.ممكن حلقة عن الشاي الأسود فوائده وهل في دراسات مؤكدة انه يمنع امتصاص الحديد ويقلل من فعالية الأدوية خصوصا دواء الضغط .تحياتي 15
@
@DietDilemmaقبل 9 أشهرياليت نعرف هل يقصد به الكوب المعياري .. او تحديد الكمية بالجرام لاسيما ان ميزان المطبخ اصبح ضرورة في جميع المطابخ . 7
@
@Omar-fq2cnقبل 8 أشهرأشرب منه بارد وبدون سكر شكرا وبارك الله فيكم 1
@
@salahguizani784قبل 3 أشهراول مرة اسمع بيه انه مفيد لظغط الدم ولتذويب الشحوم
@
@user-jw8yg4mu7eقبل 9 أشهرشكرآ جزيلاً لحضرتك معلومه جميله بسراحه مكنت اعرف فوائدها وقررت من اليوم استخدم هي العشبه جزاك الله خير الجزاء
@
@bassimaalcharif7942قبل 3 أشهربارك الله فيك يا دكتور .شرح حلو ودكتور فهمان ومعلومات قيمة الله يجزيك الخير ياهيك الشرح يا بلاه
@
@cathumقبل 9 أشهرشكراً - كل شئ على اليوتيوب له فوائد مذهلة! 4
@
@user-nd5vv6fn8eقبل 4 أشهرالكركديه يعالج فقر الدم الله يجزاك خير
@
@Faten_21قبل 7 أشهروالله بحب اسمعك كتير وعلى طول عملتو وبلشت فيه لاني بحب الكركديه كتير
@
@cocoubahja2548قبل 3 أشهرجميل جدا جزاك الله خيرا أخوك من المغرب
@
@mohamedmatar2733قبل 9 أشهركنت اشربه مغلى الأن سوف استخدم الماء الفاتر نشكرك على المعلومات المفيدة 3
@
@salehjohi9830قبل 7 أشهراشكرك اخي العزيز احمد سمارة على المعلومات الطيبة بارك الله فيك
@
@user-se6jc9cn7pقبل 9 أشهربارك الله فيك يادكتور واللي بيزهق من طول الفيديو يدق راسه بالحيط أشكرك يادكتور على مجهودك لكي توصل لنا هذه المعلومات جزااااك الله خير 2
@
@fatiben5845قبل 9 أشهرمن فضلك دكتور كم كاس ننشرب في اليومبانسبة لمرضى الضغط المرتفع والسكري قبل ام بعد الاكل جزاك الله خيرا 8
@
@user-rg7tc4ww4lقبل 9 أشهرنقوم بوضع ورق الكركديه في إناء عصير ويظل قرابة يومين أوثلاثة ونحن نشرب منه وبدون سكر 4
@
@naimalaghdir1737قبل 9 أشهربارك الله فيك وجزاك الله خيرا على هذه المعلومات المفيدة حفظك الله ووفقك لما فيه خير وشكراً جزيلاً ماشاء الله عليك الله يعطيك الصحة والعافية والتوفيق والنجاح الدائم انشاءالله اللهم امين يارب العالمين ❤
@
@zakiomar4521قبل 9 أشهرالله يعطيك الصحة والعافية استاذ..فيديوا مفيييييييد جدا. والحمد لله على نعمه.. 2
@
@manarelbouhsini6222قبل 7 أشهرمساء الخير، شكرا جزيلا على كل هذه المعلومات، من فضلك اريد فقط أن اعرف هل ممكن اضافة حبوب اللقاح إلى منقوع الكركدي؟ وشكرا. 1
@
@user-ym8oh8cv6hقبل 9 أشهرجزاك الله كل خير يا رب العالمين اخي الكريم 1
@
@nanatinanaقبل 9 أشهرانا استعمله أثناء الطمث، يفيدني جدا جدا في انزاله بغزارة و تقليل الآلام 13
@
@abdelrahmanmahmoud3566قبل 9 أشهرمن فضل حضرتك دكتورنا حلقة ازاي نرفع الضغط المنخفض اعاني من هبوط في ضغط الدم وفقك الله دايما للخير 7
@
@halafatoum1957قبل 9 أشهرهل يمكن شرب الكركديه أثناء انقطاعي عن الطعام في الصيام المتقطع وهل يفيد الصيام المتقطع في علاج التهاب المفاصل الروماتيزمي المناعي؟؟ أرجو التوضيح وشكرا 11
@
@rulakaraca1245قبل 9 أشهرشكرآ لمعلوماتك القيمة . عندي سؤال : هل نفقد خواصه وفوائده اذا استخدمنا معه سكر المخصص للكيتو ؟ 1
@
@user-vr8qi5pe6sقبل 9 أشهرشكرا وبارك الله فيك وجزاك الله كل خير وديعة الله دنيا واخره
@
@mhmadalfadil8079قبل 9 أشهرشكرا لك دكتور بس في قناة تانيه لدكتور أغذية بقول انو لازم ننقع الكركديه نضعها في شاش ابيض ونضعه في الميه هل هذه طريقة صحيحه وتحياتي الك دكتور
@
@houriaboukebal9734قبل 7 أشهرانا انقع ملعقة كبيرة من اوراق الكركديه في كاس ماء لمدة 8 ساعات واشربه دون سكر عند النوم 8
@
@user-lr5ub6ii2iقبل 8 أشهرالكركديه من المشروبات المفيده الجسم انا بحضره على البارد واستعمله لخفض ضغد الدم حال ارتفاعه ووزن السكر وخسارة الوزن شكرا لك على المعلومات القيمه ولك تحيااااااتي 5
@
@user-md5mb8kb7lقبل 9 أشهراشربه كل فترة وفترة لان اعاني من ضغط منخفض ويخفضلي ضغطي لمن اشربه طريقتي اضيف ملعقه اكل علاكوب ماء مغلي واتركه يبرد نص ساعه واشربه بدون سكر❤ديما احلاسمارة 5
@
@Mariam-hz6jpقبل 9 أشهرشكرا دكتور على هذه الحلقة اريد ان اسئلك هل الكركديه يساعد على التخلص من اليوريك اسيد المرتفع في الدم الذي يسبب مرض النقرس اريد منك جواب وشكرا جزيلا 3
@
@yaman2250قبل 9 أشهراما عن الكمية فاني اضع نصف كوب من ورق الكاركاديه في ليترين من الماء الساخن مدة 4ساعات وبعدها تصفى وتوضع في ابريق او في زجاجات وتحفظ في البراد❤❤❤❤ 4
@
@EbtsamMnaa-hg5xlقبل 9 أشهرمساء الخيرات يادكتور ماشاء الله عليك ربي يزيدك علم وأجر كل من استفاد من علمك بدي اسالك يادكتور ايش رايك في شفط الدهون انا عندي دهون عنيده في الارداف اما بطني نزلت يعني فوق ينزل الدهون منه بسرعه هل اعمل شفط دهون ام في حل اخر
@
@user-gj2nn6up1sقبل 8 أشهربارد بينزل الضغط سريعا عن تجربه لااستغنى عنه
@shahinazzaitoun102قبل 9 أشهرانا جربتو بعد معرفتي عن كميه المعادن الي فيه 1
@
@nadiasalloum1825قبل 9 أشهربارك الله فيك يادكتور نضع كاس ونصف من اوراق الكركديه وكاس ماء للنقع يعني كمية الماء تكفي لكل كمية الكركديه 2
@
@user-jt6zr7yp2tقبل 9 أشهرالسلام عليكم شكرًا علي هذه الحلقة لم افهم كيف كوب ماء واحد مع كوب و نصف من الكركديه يعني الماء اقل و شكرًا 1
@
@user-ch6yw4nq1tقبل 9 أشهرمرحبا يا اجمل واحسن كلام يريح القلب سوال ينفع نعمل سكر استيفيا
@
@shekhanie6585قبل 9 أشهرالله يعطيك العافية دكتور بس سؤال لو سمحت هل ينفع استخدامه للحامل و ولهبوط الضغط ماذا نفعل
@
@samersrs55قبل 9 أشهرمرحبآ. لدي سؤال الرجاء الرد ❤ هل يصلح السفرجل مع حمية الكيتو ؟ انا عندي عادة اتناوله حبة كل صباح وشكرآ❤ 2
@
@ahmedaweda1901قبل 9 أشهرالله يجزيك كل خير بصراحه استفدت من فيديوهاتك كثير تسلم على هلمعلومات وربي يوفقك لي كل خير للأفضل انشاء الله دايمان 1
@
@zahiahammadi1377قبل 6 أشهرMoi je souffre de perte d’attention, est-ce que je peux boire lecarcadi Avec les médicaments et combien de heures par jour ?
@
@lenajanwdi348قبل 7 أشهردكتور يعطيك العافية هل منقوع الكركديه يشرب بدون اضافة الماء يعني منقوع الكركديه كاس ونصف من الاوراق في ليتر ماء بكون المنقوع مركز هل نستطيع اضافة الماء اليه 1
@
@user-rq9cg1vq8fقبل 9 أشهرالسلام عليكم دكتور انا عامل رجيم من شهر ونصف نزلت ١٥ كيلو لكن في نفس الوقت انا اخذ علاج لنوبات الهلع اخذ دواء Fluoxetine وا Libroxide هل يؤثر الكركديه مع الدواء 1
@
@user-mk5ci2hk4cقبل 9 أشهرالله يجزيك الخير دكتور وربي يحفظك أنا تابعت قناتك ونزلت وزني من ١١٠ كغ إلى ٨٥ كغ خلال ثلاثة أشهر ونصف عمري ٥٣ سنة وطولي ١٧٦ سم اتبعت حمية ٢٠ ساعة مع قطع الخبز والرز والحمدلله رب العالمين كان عندي شحوم ثلاثية وكلسترول والآن كل شيء رجع طببعي بفضل الله ثم بإرشاداتك❤❤❤ ....وسعت16
@
@norahaddad900قبل 9 أشهرشكراً دكتور علي كل هذه المعلومات القيمة وسائلى هل للكركدين أثار حانبية اذا استخدمه الانسان لمدة طويلة ؟ وهل يمكن التوقف لمدة معينة و تحياتي من الجزائر 1
@
@AliAli-qu9zzقبل 9 أشهرنعم جميعنا نشربه منذ سنوات ولم نكن نعرف تحضيره بشكل صحيح! لكن هل غسله بالماء البارد- أنت تعلم أننا نشتريه من العطار - قبل وضعه بالماء الفاتر يذهب فوائده ؟! نصيحة للجميع غلي الكركديه يسبب اوكسالات والتهاب للكلية ! أرجو أن تتفضل بالرد مع التحية والتقدير ....وسعت5
@
@mahmoudhassan6605قبل 9 أشهرجزاك الله خيرا ملاحظة بسيط دكتور احمد بعض الاطباء يكتبون حبوب السكر والانسولين من غير تكلم عن الحمية عن تجربة انا مريض سكري نوع الثاني كان التراكمي 10 لازم تاخذ الانسولين لم اقتنع بعد توقف عن النشويات و السكر الحمد لله نزل التراكمي الي 6.6 والي 5.7 وبارك الله فيك على المعلومات واسعدك الله في الدنيا والاخرة ....وسعت8
@
@majdislam8685قبل 9 أشهراعشق الكركديه ولا اغليه انقعه بماء فاتر واضيف اليه سكر ستيڤيا لكن اول مرة اسمع انه بينزل الوزن من القلب شكراً جزيلاً جزاك الله عنا الخير كله. 2
@
@fatenalkhawaldeh3464قبل 9 أشهركم نخلي مشروب الكركديه في الثلاجه بعد تصفيته؟؟؟ 2
@
@lenajanwdi348قبل 8 أشهرجزاك الله خيرا على هذه المعلومات نريد معرفة كمية الكركديه التي يحتاجها كاس من الماء 200 هل يشرب قبل الاكل للضغط المرتفع؟ شكرا على جهودك وبارك الله فيك
@
@salimatahraoui5955قبل 8 أشهرسلام شكر على النصيحة انا معشوقات الكركدية
@
@suaadalobaidi1711قبل 7 أشهراولا كيف يمكن اضافته إلى الزنجبيل وهو يخفض الضغط بينما الزنجبيل يرفع الضغط ثانيا لم تذكر بأن الإكثار منه يقلل القدره الجنسيه؟
@
@slimanegherbi106قبل 9 أشهرالسلام عليكم معك سليمان غربي من الجزائر أيها أستاذ أحمد سمارة مختص تغذية أنا عانيت من فقر الدم هذه ثالث مرة كانت فقر الدم مزمنة و السبب لدي نقص إمتصاص ضعيف جدا و كذلك نقص حموضة المعدة علما أظن بينما عندي 4 أشهر بدون الخبز و السكر توفقت عنهما تام ، أريد منك أن تعمل لنا فيديو أسباب نقص إمتصاص و حموضة المعدة و علاجهم طبيعي في مدة قصيرة و بارك الله فيك ....وسعت4
@
@raa9123قبل 9 أشهرارجوك ارجوك ارجوك تكلم عن الوذمة الشحمية الليبيديما ، انا اعاني منها احتباس دهون في الجزء السفلي من الجسم ولا تزول برياضة او حمية 1
@
@user-ue8qq2hy3lقبل 9 أشهريعطيك العافي دكتور سؤال اسفي انو خارج الحلقة .. اذا انا حابي اعمل الصيام المتقطع لزيادة الكيتونات للاستفادة من فوائد الصيام المتقطع لكن وزني مقبول بس اقرب الى النحافة مافيي اعمل الصيام المتقطع في حال زدت كمية الكربوهدرات والدسم والدهون في الوجبات ؟؟؟ ....وسعت1
@
@amrsaleh2416قبل 9 أشهرمن عشاق الكركديه بشربه مثل الشاى اصب عليه ماء ساخن
@
@yaraabuelmatty3765قبل 6 أشهرمشروب الكركدية تقليل مقاومة الانسولين ويساعد في خسارة الوزن المشروب البارد اكتر لذة من الساخن مسموح في حمية الكيتو يساعد على تقليل مقاومة الانسولين والتخلص من احتباس السوائل مضاد الأكسدة ،التغلب على ارتفاع ضغط الدم ، ودعم صحة بشرة نضرة يساعد على تخلص الجلد الميت يساعدهم على التخلص من التوتر والقلق مهدي للأعصاب تخفيض ضغط الدم وجسمك كله بيرتاح يحمي من الجلطات والسكتات الدماغية ويقلل مقاومة الانسولين ينظم قراءات السكر ،يحمي من السرطانات ويقلل الالتهابات يخفض الكولستيرول ldl يساعد الكبد والكلى طرد السوائل وخسارة الوزن ....وسعت17
@
@majdislam8685قبل 9 أشهركم كوب من الكركديه يسمح لنا باليوم ؟ انا عم اكتب السؤال وانت بتجاوب الله يسعدك ويوفقك. 2
@
@nohaliddawi573قبل 9 أشهريعطيك العافيه هل مفيد لمرض السكر النوع الاول و الضغط الواطي و مرض بهجت المناعي التلاته مع بعض و شكرا 2
مقاطع الفيديو ذات الصلة على فوائد مذهلة للكركدية تجعله مشروبك المفضل كل يوم | الكركدية الساخن ام البارد لعلاج الضغط باكسرين:
أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
مصادر الحلقة
فوائد الكركديه: شراب الكركديه فيه فوائد قد لا يعلمها الكثيرون
....وسعت 27
اسأل الله ان يزيدك من علمه
وينور قلبك وتنور حياتنا الصحية بالمعلومات الثمينة والقيمة لكل محاضرة لك. 8
الأن سوف استخدم الماء الفاتر
نشكرك على المعلومات المفيدة 3
بارك الله فيك
أشكرك يادكتور على مجهودك لكي توصل لنا هذه المعلومات جزااااك الله خير 2
حلقة ازاي نرفع الضغط المنخفض
اعاني من هبوط في ضغط الدم
وفقك الله دايما للخير 7
لااستغنى عنه
شكرًا علي هذه الحلقة
لم افهم كيف كوب ماء واحد مع كوب و نصف من الكركديه يعني الماء اقل و شكرًا 1
بس سؤال لو سمحت هل ينفع استخدامه للحامل و ولهبوط الضغط ماذا نفعل
هل يصلح السفرجل مع حمية الكيتو ؟
انا عندي عادة اتناوله حبة كل صباح
وشكرآ❤ 2
بصراحه استفدت من فيديوهاتك كثير
تسلم على هلمعلومات وربي يوفقك لي كل خير للأفضل انشاء الله دايمان 1
هل منقوع الكركديه يشرب بدون اضافة الماء
يعني منقوع الكركديه كاس ونصف من الاوراق في ليتر ماء بكون المنقوع مركز هل نستطيع اضافة الماء اليه 1
وربي يحفظك أنا تابعت قناتك ونزلت وزني من ١١٠ كغ إلى ٨٥ كغ خلال ثلاثة أشهر ونصف عمري ٥٣ سنة وطولي ١٧٦ سم اتبعت حمية ٢٠ ساعة مع قطع الخبز والرز
والحمدلله رب العالمين
كان عندي شحوم ثلاثية وكلسترول والآن كل شيء رجع طببعي بفضل الله ثم بإرشاداتك❤❤❤ ....وسعت 16
ولم نكن نعرف تحضيره بشكل صحيح!
لكن هل غسله بالماء البارد- أنت تعلم أننا نشتريه من العطار - قبل وضعه بالماء الفاتر يذهب فوائده ؟!
نصيحة للجميع غلي الكركديه يسبب اوكسالات والتهاب للكلية
!
أرجو أن تتفضل بالرد مع التحية والتقدير ....وسعت 5
ملاحظة بسيط دكتور احمد
بعض الاطباء يكتبون حبوب السكر والانسولين من غير تكلم عن الحمية عن تجربة انا مريض سكري نوع الثاني كان التراكمي 10 لازم تاخذ الانسولين لم اقتنع
بعد توقف عن النشويات و السكر الحمد لله نزل التراكمي الي 6.6 والي 5.7
وبارك الله فيك على المعلومات واسعدك الله في الدنيا والاخرة ....وسعت 8
لكن اول مرة اسمع انه بينزل الوزن
من القلب شكراً جزيلاً
جزاك الله عنا الخير كله. 2
نريد معرفة كمية الكركديه التي يحتاجها كاس من الماء 200
هل يشرب قبل الاكل للضغط المرتفع؟
شكرا على جهودك وبارك الله فيك
معك سليمان غربي من الجزائر
أيها أستاذ أحمد سمارة مختص تغذية أنا عانيت من فقر الدم هذه ثالث مرة كانت فقر الدم مزمنة و السبب لدي نقص إمتصاص ضعيف جدا و كذلك نقص حموضة المعدة علما أظن بينما عندي 4 أشهر بدون الخبز و السكر توفقت عنهما تام ، أريد منك أن تعمل لنا فيديو أسباب نقص إمتصاص و حموضة المعدة و علاجهم طبيعي في مدة قصيرة و بارك الله فيك ....وسعت 4
انا عم اكتب السؤال وانت بتجاوب الله يسعدك ويوفقك. 2