أطعم بامية مجمدة باللحمة وسر طعمها بينافس الفريش مع طريقتي الخاصة في سلق اللحمة | Frozen okra باكسرين

اذا في يوم اضطريتي تطبخي بامية مجمدة فهيكون الفيديو ده ليكي وهيساعدك كتير المقادير: بقري نظيف ومصفى جيدا قطع لحم بصلة متوسطة ورقة لورا 2 حبة من الحبهان /هيل رشة فلفل أسود ملعقة كبيرة من الملح أو حسب الرغبة ثانيا نحضر البامية 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي بصلة متوسطة مفرومة نضيف قطع اللحم السابق سلقه كوب كبير من عصير الطماطم المركز يمكن اضافة ملعقة من معجون الطماطم / الصلصة اذا احتاجت نضيف كيس من البامية المجمدة مكعب زبدة غير مملحة زيت نباتي ملعقة صغيرة من الكزبرة المجففة ملعقة كبيرة من الثوم المفروم ingredients: Pieces of beef those are clean and well drained Medium onion bay leaves (Laura leaf) 2 of cardamom Pinch of black pepper 1 tablespoon of salt / to taste Second prepare the okra 2 tablespoons of vegetable oil 1 medium onion, chopped add the previously boiled meat A large cup of concentrated tomato juice A spoonful of tomato paste can be added if needed Add the frozen okra Unsalted butter cube Vegetable oil A teaspoon of dried coriander A tablespoon of chopped garlic

الفئة