كيف تسبح | اهمية تمرين الثبات تحت المياه باكسرين

تعلم السباحة , اتعرف على اهمية تمرين الثبات تحت المياه القائم فقط على تفريغ الهواء من الجسم والاسترخاء Shorts videos EVERYDAY Swimming videos ON ( TUESDAY ) Fitness & Nutrition videos ON ( SATURDAY ) Follow me Facebook : https://www.facebook.com/Godeeper.eg/ Instagram : https://www.instagram.com/godeeper.eg/ Mail godeeper.eg@gmail.com Patreon https://www.patreon.com/user?u=16114880 💪 Get Wet .. Keep Fit 💪 #shorts #نهر_النيل #كيف_تسبح

الفئة