البقسماط الاسمر بالشوفان وهتسمعى صوت القرمشة يجنن باكسرين

مقادير الوصفة كوبين ونصف دقيق اسمر كامل الحبة كوب شوفان مطحو ن٤ معالق كبار زيت\\نصف معلقة كبيرة خميرة\\معلقة صغيرة ملح\\معلقتين كبار لبن جاف معلقة كبيرة عسل او سكر وكوب ماء للعجن (٠لينك كل فديوهات قناتى) /channel/UCNjt ... ... https://www.facebook.com/delishplates فيسبوك https://www.instagram.com/delishplates سمسم وشوفان وحبوب الكتان والشيا للوجهاختيارى البقسماط الدايت علي طريقه | الشيف #محمد_فوزي#فوود لمحبي الدايت بقسماط دايت بالشوفان وصفات سالى فؤاد 2018 ...بقسماط سن / بقسماط دايت بدقيق القمح الكامل / الحلقة 50 ..مطبخ دلع بقسماط الريجيم الصحى للدايت ومناسب لمرضى السكر . - YouTube ..بقسماط لمرضي السكر | سالي فؤاد - YouTube بقسماط سن | نجلاء الشرشابي - YouTube

الفئة