@mariemamr-ko6zoقبل 5 أشهرلو حاسين بقلق وتوتر مفيش احسن من علاج صلاه وقراءه القران الكريم❤❤❤ 38
@
@Shosho-bm8htقبل 10 أشهروالله عملتها ونفعت بجد جزاكي الله خيراً وربنا يزيدك من فضله وعلمه ❤ 74
@
@azam1238قبل 2 أشهرافضل طريقة لإنهاء القلق هو اصلا عدم الاهتمام بالحياة.. لان القلق ناتج عن رغبة.. و افضل شي للمساعدة على ذلك التقرب من الله و قراءة سورة البقرة و اسأل مجرب❤ أسأل الله بي ولكم الراحة والسرور ❤ 3
@
@QueenFlowrsقبل 7 أشهرعندي امتحان بعد 4 ساعات وميتة خوف ادعولي رجاءا ميتة خوف حرفيا عدرجف وكلبي جاي ايدك عل السريع رجاءا ادعولي دعوة 40 شخص مستجابة احس ما راح اجاوب من الخوف 73
@
@hdjkdgfjkhd144قبل 5 أشهردى كلها خرافات العلاج الحقيقى فى هذه الآية {والذين آمنوا وتطمئن قلوبهم لذكر الله ألا بذكر الله تطمئن القلوب} 14
@
@user-xw1pp6fm5hقبل 11 أشهرتركيزي صار بكيف اسوي الحركة مش بالمذاكرات 33
@
@T_KL487قبل 8 أشهريااخواني انا اعاني من خوف ما قبل المدرسة. يااخواني ادعولي بالشفاء 28
@user-bi4hs2dx5iقبل 10 أشهرسويتها وجاني صداع الان نبحث عن كيف نحل مشكلة الصداع 25
@
@user-zk9ef5qx2jقبل 6 أشهريا اخواتي انا في معهد تمريض وبتوتر جامد جدا ادعوا لي والنبي دعوه 40 شخص مستجابه وجزاكم الله خير 5
@
@omranabdulrahman1402قبل 6 أشهرادعولي انه يخف التوتر والقلق عندي بليز قالك اربعين دعوه من غريب تنفع 4
@
@user-ps2nx4vw9vقبل 3 أشهريا رب استرس الامتحانات يا رب وفقني يارب تالان الساعة 3و انا أدرس يارب نجحني ووفقني انا و كل من قال امين من شدة الخوف انا صرت ابكي فيا الله لا تريني مكروها في دراستي و اجعلني من المتفوقين ❤
@
@user-ki5zk2cl7jقبل 4 أشهرذكر الله والاستغفار ليس له مثيل في علاج الامراض وحل المشاكل التربويه والاجتماعيه والماديه 1
@
@user-km2jv8xx5lقبل 3 أشهراختي نصيحة فقط لا يجوز نشر صورك بدون حجاب
@
@user-th3jm9jc7iقبل 7 أشهريا أخوان انا اخاف من المدرسة رغم اني شاطر لكن افكاري تخوفني وتجعلني لا احفض 3
@imnotme7681قبل 6 أشهرسلام عليكم انا عندي مشكله لما اتكلم مع احد غريب اقوم اتوتر و اتأتأ بالكلام ايش الحل؟ 2
@
@user-wc6nv6rm6kقبل 2 أشهردكتورة احتاج للتمرين تخفض من مستوى الادرينالين
@
@ln9766قبل 6 أشهرماادري وش فيني بس اتوتر صار لي اكثر من اربع ساعات متوتره وماسويت شي بس ماادري ((( ادعولي بس يخف توتري))) 1
@
@user-cw7xe3jf9pقبل 4 أشهرشكرا بجد نافعه جدا ❤بلييز يا جماعه دعولي عندي امتحان شهر1/3بعد تقريبا 24يوم وانا صف خامس وعنا العربي من اول الكتاب الى اخره وصععععععب دعولي اماني دعولي بليز والرياضيااات صعععب كتييير انساتنا صارمات دعولي ولاتنسو تصلو ع النبي❤ ....وسعت
@
@user-xq9nt4lk1qقبل 2 أشهرانا بعاني من خوف شديد والمشكله الاكبر اني مش عارفه من شو انا خايفه بس تيجي هاي الحاله من الخوف للأسف اني بحرق نفسي على شان افوق من الحاله الحوف
@
@fatimahawiliskitchen3253قبل 4 أشهرجزاكي الله كل خير. هل هناك مساج لحركات غمزه اليون. وكز الاسنان. زي الاوتر.
@
@xl15قبل 11 أشهرانا ما عرفت اسوي حركت اليد عشان ادخل المرحلة الثانية ..!؟ 11
@
@ahmadss5172قبل 7 أشهرولله لسبب ما فعلا احس خفتت عني شكرا لك
@
@_ta9ehyug_قبل 4 أشهرلا تنشرون صور النساء الكاشفات الله يرضى عليكم
@
@user-ps5gg9uv5iقبل 4 أشهرالسلام عليكم.القلق يأتي بسبب عدم توازن كيميائيات المخ الذي لا يفرز بطريقة منتظمة وكل ما يحاول المخ إعادة ضبط نفسه نقوم بتدميره يعني الحل هنا.يجب أن نعيد الضبط الى الفطرة السليمة وهي إزالة العادات السلبية الادمانية مثل الغذاء الغير صحي السوشل ميديا بكثرة وإدمان الإنترنت والفهم الخاطيء الجنس الآخر والاحساس بالحرمان في الماديات. ....وسعت
@
@hishamshaheen8672قبل 4 أشهرانا عندي إعاقة في اليد اليمين ولا أستطيع المشي . إيدي الشمال كويسة . انا مش مشلول ولكن انا من ذوي الاحتياجات الخاصة. أستعمل الكرسي المتحرك ال wheel chair في الانتقال من مكان إلى مكان . فهل ممكن طريقة ثانية أسهل؟
@
@Lolololololololololololololo0قبل 4 أشهرببكي بكره امتحاني سويت الحركه بغيت اشل راسي من التوتر يارب ما احمل الماده يارب ببكي
@
@hotaku_HDقبل 6 أشهرطب لو عايزة اعملها خارج البيت بس انا محجبة
@
@alibawazer5452قبل 3 أشهربسألك الكلام ذا حقك موجة لأي شعب بالضبط هل للشعب العربي او الغربي ام للشعب العربغربيشن لان كلامك كوكتيل لا عربي ولا انجليزي ولا حتى بنغالي
@
@Maram-pn4lwقبل 4 أشهرانا عندي اثاعه في المدرسه ومره سويت اذعه كنت م هههه متوتره كنت ببطلخبط ويدي ترجففف ابي. حل قبل ماتبدا الاذاعه حقي
@ElafAyman-jd1ynقبل 7 أشهراعاني من خوف وتوتر دراسي قبل النوم ادعولي تتشافى انا بجد اعاني
@
@esraaal-salem8529قبل 5 أشهرلاااا يا جماعه مشان الله انا لما بدي انام بفكر بأشياء مرعبه باسم الله الرحمن الرحيم مشان الله كل ما اجي انام بتوتر وبقلق ما بعرف ع شو مشان الله اعطوني نصائح
@
@qwerasdf7517قبل 7 أشهرلاحول ولا قوة ايش هذا البلاء يآرب شوفي لك شغله بالمطبخ احسن لك
مقاطع الفيديو ذات الصلة على طريقة سحرية للتخلص من القلق و التوتر . توتر قلق وعي علم_نفس علم_النفس باكسرين:
صلاه وقراءه القران الكريم❤❤❤ 38
و افضل شي للمساعدة على ذلك التقرب من الله و قراءة سورة البقرة و اسأل مجرب❤ أسأل الله بي ولكم الراحة والسرور ❤ 3
ياريت تعملي فيديوهات تاني كتير شكراً اختي ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ 11
هل للشعب العربي او الغربي
ام للشعب العربغربيشن
لان كلامك كوكتيل لا عربي ولا انجليزي ولا حتى بنغالي
يا جماعه مشان الله انا لما بدي انام بفكر بأشياء مرعبه باسم الله الرحمن الرحيم
مشان الله كل ما اجي انام بتوتر وبقلق ما بعرف ع شو
مشان الله اعطوني نصائح
ايش هذا البلاء يآرب
شوفي لك شغله بالمطبخ احسن لك