المدة الزمنية 3:59

Keto Falafel - فلافل (طعمية) قليلة الكربوهيدرات هشة و مقرمشة وسلطة طحينة باكسرين

3 927 مشاهدة
0
0
تم نشره في 2020/04/12

Keto Falafel - فلافل قليلة الكربوهيدرات هشة و مقرمشة وسلطة طحينة طعمية كيتونية - طعمية لو كارب رجيم كيتو دايت - رجيم قليل الكربوهيدرات - اكلات كيتو دايت - طعام كيتوني - اكلا قليلة الكربوهيدرات ------ الكمية تعمل حوالي ٢٥ طعمية القيمة الغذائية للواحدة: ٤ جرام نت كارب ٢ جرام فايبر ٢ جرام بروتين ٣٥ جرام سعر حراري في الفيديو شرح عن الحمص /watch/sM1sOGrwbW1ws لو كيتو لازم نلتزم بكمية الكربوهيدرات لا ينصح به الا اذا كان كمية محدودة و أيضا انا انه لايوؤثر علي ارتفاع السكر في الجسم - ملعقة دقيق الحمص =٣ جرام نت كارب - اما اذا كان الدايت قليل الكربوهيدرات فيمكن مع ايضا الاخد في الاعتبار الكمية المسموحة صفات ريجيم اكلات كيتونيه اكلات كيتوجينك وصفات اكلات كيتو وصفات ريجيم سهلة وصفات ريجيم الكيتو رجيم سريع اكلات كيتو keto desserts Keto Diet Keto Recipes 🌱 Facebook: https://www.facebook.com/keto.abigayle.recipes/ 🌱Instagram: https://www.instagram.com/lowcarb.abigayle.recipes/ 🌱 بسكويت النشادر كيتو دايت - بسكويت العيد كيتو دايت - Keto Ammonia Biscuit /watch/0k0Ex9wAInlAE 🌱 /watch/ssCXzYRzWzazX - وجبات كيتو دايت - اكلات كيتو دايت | جدول اسبوعي - جدول رجيم كيتو - keto diet - weekly plan نوع السكر اللي بستخدمة: https://www.amazon.com/Lakanto-Monkfruit-Sugar-Substitute-Classic/dp/B01LDNBAC4/ref= sr_1_1?keywords=fruitmonk&qid=1560190424&s=gateway&sr=8-1 or او https://www.amazon.com/NOW-Foods-Organic-Confectioners-Erythritol/dp/B07G37BN7H/ref= sr_1_16?keywords=diet%2Bsugar&qid=1561081874&s=gateway&sr=8-16&th=1 🌱طريقه عمل عصير افوكادو مشبع للدايت /watch/cEPnCtGmKhkmn 🌱pizza keto diet - no egg - طريقه عمل بيتزا للريجيم - كيتو دايت /watch/woIb9T-dQXWdb 🌱مقرمشات كيتو دايت - مقرمشات جبنه - مقرمشات للريجيم keto diet snacks /watch/s3=t&U09q0fQLMfGLt 🌱شوربة بصل - كيتو دايت - للريجيم - سهلة التحضير - اكلات للريجيم و الكيتو دايت /watch/s4=t&AcVAQz9rL0Lrt مع تجربتي مع الكيتو دايت والفرق كبير في الوزن قبل وبعد الديت في الشكل وفي البشره و في الصحه وبطن ممسوح من غير كرش وصفات سهلة مش مكونات كتير - وصفات سريعة - وصفات للكيتو دايت او الكيتوجينك دايت - وصفات سهله - منها حلويات ومنها سناكس - وغداء وفطار ومشروبات وصوم متقطع

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 24