علاج رائحة الفم الكريهة خلال الصيام باكسرين

🟨علاج رائحة الفم الكريهة خلال الصيام 🌙 🟨Treatment of bad breath during fasting🌙 ⚠️من أهم و أبرز الطرق لعلاج رائحة الفم الكريهة خلال الصيام والوقاية منها بشكل عام ما يأتي👇 ⚠️The most important ways to treat bad breath during fasting and prevention in general 👇 1️⃣العناية بنظافة الفم والأسنان عن طريق⏬ 〽️تنظيف الأسنان بالفرشاة🪥 والمعجون مرتين يوميًا على الأقل صباحًا ومساءً لمدة دقيقتين في كل مرة 〽️استخدام غسول للفم مرتين في اليوم لتنظيف الفم بعد الفطور وبعد تناول السحور، للتأكد من تنظيف الأسنان 🦷واللثة بشكل كامل وفعال للوقاية من البكتيريا. 〽️تنظيف أطقم وواقيات الأسنان، وأي أجزاء أخرى تعويضية داخل الفم بشكل يومي 〽️تنظيف اللسان بفرشاة خاصة للتخلص من بقايا الطعام ورواسبه 2️⃣ الاهتمام بالنظام الغذائي الخاص بك عن طريق⏬ 〽️تناول الكثير من الماء 🫗ما بين المغرب والفجر للحفاظ على ترطيب فمك وعدم جفافه 〽️التقليل من تناول الأطعمة والمشروبات التي تسبب رائحة كريهة في الفم خلال ساعات الإفطار، مثل: البصل🧅 والثوم🧄والحلوى🍬 والقهوة☕ 〽️الابتعاد عن الأطعمة المليئة بالتوابل والبهارات 〽️تناول وجبة سحور صحية تحتوي على حصص من الخضروات 🥦والفواكه🍉 〽️تناول قدر كاف من الكربوهيدرات في وجبتي الإفطار والسحور 〽️استخدام المسواك ومضغ العلكة خلال ساعات الإفطار فكلاهما يساعد على إفراز المزيد من اللعاب. 〽️تجنب التدخين🚬 🌙رمضان كريم🌙 ⭐عيادة د/فهد الابراهيم تتمنى لكم دوام صومًا مقبولًا و إفطارًا شهيًا 🌙RAMADAN KAREEM🌙 ⭐Dr. Fahad Al-Ebrahim clinic wishes you good health & wellness ☎️للاستفسار و التواصل⏬ 📲55665384 🏨عنوانـــا👇 🏪مجمع الهاشل الطبي ⬅️ السالمية - الدائري الرابع #رمضان #رمضان_كريم #الصيام #بالون_المعدة #القولون #الامساك #الاسهال #انتفاخ #كرونز #الارتجاع #الحموضه #السمنة #عياده #كلينيك #الكويت 🇰🇼 #كويتيات #Ramadan #kronz #abdominal #gestric #colon #stomach_ballon #diarrhea #stomach #acidity #clinic #kuwait 🇰🇼 #kw #q8

الفئة