٥ دقايق لآلام الرقبة باكسرين

آلام. الرقبة و الاكتاف من اكثر الالام اللي ممكن تمسكنا و تخلينا مس عم نقدر نفكر باس شي تاني! هذه التمارين مخصصة لاوجاع الرقبة و اهم شي لتخفيف اوجاع الرقبة فاستمتعوا :) رابط البرنامج اللي قلتلكم عنه: https://www.shadanayoga.com/p/back-pain https://womens.best/shadanayoga ملابسي اليوغا من : مع الحب

الفئة