فوائد الشمام (البطيخ الاصفر )الصحية تجعلك تكثرين من تناوله في الصيف باكسرين

فوائد الشمام 🥝 (البطيخ الاصفر )الصحية تجعلك تكثرين من تناوله في الصيف فوائد الشمام الصحية لا تثمّن... فالشمام، والمعروف أيضاً بإسم البطيخ الأصفر، يحتوي على نسبة عالية من الفيتامين أ A أو الـ "بيتا كاروتين" ، وعلى نسبة ضئيلة من الصوديوم. وهو غني بالبوتاسيوم، لذلك يُنصح بتناوله للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، لأنه يخفّف من احتباس الماء وتورّم الجسم، وفي الوقت نفسه يحمي من ارتفاع معدّل ضغط الدم. ⋐════════════════════════════════════⋑ قوائم تشغيل مهمة جدا داخل القناة تابعوها👌 ********************************** 👈وصفات مهمة لجمالك: /playlist/PLDwwFtZwIu1WG32AY20PL_n5MywwijOKF ************************************************* 👈معلومات طبية تهمك: /playlist/PLDwwFtZwIu1VMypgk-5mK4Y4KLFnyWWhY **************************** 👈جمال شعرك سيدتي: /playlist/PLDwwFtZwIu1W_P7NkVzPmN_aJHbRGTnFp ******************************************** 👈اهتمامات ست البيت: /playlist/PLDwwFtZwIu1ULzMf582r2JfTDPBySNjxr ***************************************** 👈امومة , طفولة: /playlist/PLDwwFtZwIu1VjXISRhxn0Bge-XApCWUhJ ************************************* 👈وصفات رجيم: /playlist/PLDwwFtZwIu1URDAeW29iZxw3FzIbeYrwT ********************************************* 👈رمضانيات: /playlist/PLDwwFtZwIu1XUG6KyuFun_Uu5Ew_EIijs ************************************ 👈اهتمامات ومعلومات / فوائد واضرار: /playlist/PLDwwFtZwIu1UPJ-WrsdtNl0PAbOxQvFGz ⋐════════════════════════════════════⋑ #تبييض_الأسنان​ #البشرة​ #وصفات​ #الشعر​ #الأنف​ #اللسان​ #البواسير​ #العينين​ #الكبد​ #المعدة​ #الحنجرة​ #العناية​ #تبييض​ ⋐════════════════════════════════════⋑ لو اول مره تشوفي قناتي👌 اضغطي ✋علي اشتراك وللايك 👍وشير🌎 لو الفيديو عجبك✔😍 من هنا👈__ /channel/UCE_W-kYJcx3_xd9Sjra216g?disable_polymer=true ⋐════════════════════════════════════⋑ للمتابعة على تويتر👈:https://twitter.com/4ZdZiJuSdfIp9Fw شكرا كثيرا لكم💐👏🏻🌹 إخلاء المسؤولية: تذكر أن العلاجات التي نقدمها تهدف إلى مساعدتك في العثور على حلول طبيعية والحصول على معلومات ، ولكن لا ينبغي أبدًا أن تحل محل الاستشارة الطبية. لا تتوقف أبدًا عن استشارة طبيبك للإشراف على أي مرض ، فالطبيب هو صاحب السلطة الصحية ؛ هذه القناة لها غرض تعليمي حصري ومشاركة الخبرات الشخصية مع الواجب ومن أجل تبادل المعلومات.

الفئة