كيف تتخلص من الخجل بطرق سهلة وعملية باكسرين

#كيف #لماذا #نصائح ‬‎ يعرّف الخجل بأنه أسلوبٌ سلوكي يعكس كلًّا من الإحراج والقلق اللذَين نتعرّض لهما عند مقابلة الآخرين، وبخاصة إذا كانوا غير مألوفين، إذ يمثّل الخجل استجابةً للشعور بالخوف. وتشير الأبحاث إلى أنَّه على الرغم من وجود بيولوجيا عصبية للخجل فهو مرتبط -بشدّة- بأسلوب تربية الوالدين وتجارب الحياة

الفئة