اخطاء كارثية لا تفعلها عند شرب الماء | طريقة شرب الماء لانقاص الوزن والبشرة بارد ام ساخن باكسرين

اشرب الماء وبسرعة لكن لا تكن ممن يرتكب هذا الاخطاء الكارثية التي تنزع البركة و الماء وتحوله من نعمة تروي إلى ماء الحميم.. توقف عن شرب الماء إذا اخبرك أحدهم قبل الان بأن تشرب 8 أكواب يوميا ؟ّ! فيديو مهم جدا والله المستعان سؤال الحلقة : كم كوب او لتر ماء تشرب يوميا ولماذا؟ للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت أحجز موعدك الآن وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني https://samaraketolife.com/ مصادر الحلقة شرب الماء: ستة أخطاء يفعلها الناس عند شرب المياه لا تفعلوها بعد الآن! https://bit.ly/3S2kms3 👇👇👇👇👇رقم العيادة على الانستجرام الانستاجرام https://www.instagram.com/samarasketolife/ الموقع الالكتروني https://samaraketolife.com/ مصادر الحلقات https://regeem.com/ الفيسبوك https://www.facebook.com/samarasketolife تويتر https://twitter.com/AhmadSaeedSama2 السناب شات https://www.snapchat.com/add/samarasketolife/ التيك توك https://vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/ ----------------------محتوى الحلقة 0:00 - مرحبا وكيف الحال ومحتوى الحلقة 2:08 - اهمية وفوائد الماء للجسم 3:03 - كيف اعرف كمية الماء الكافية لجسمي 3:53 - كم كيلو يزيد وزني عند شرب الماء 4:28 - أخطاء كارثية في شرب الماء يوميا 4:35 - كثرة شرب الماء 5:30 - متى يخرج البول بعد شرب الماء 6:20 - شرب الماء بسرعة وبلعه 7:30 - شرب الماء مع الاكل 8:18 - متى شرب الماء قبل او بعد الاكل 8:37 - شرب الماء قبل النوم 9:45 - شرب الماء البارد جدا 10:50 - كثرة شرب الماء في البلاستيك 11:35 - كم لتر ماء يحتاج الجسم في اليوم 12:50 - مصادر الماء في الجسم 13:45 - من يجب عليه شرب الماء بكثرة 14:08 - سؤال ونهاية الحلقة samaras ketolife ahmad samarah keto احمد سمارة كيتو #احمد_سمارة #شرب_الماء#فوائد_الماء#الماء_على_الريق#الماء_البارد#الماء_الساخن#كمية_الماء #samaras_ketolife #Ahmad_Samara_Keto

الفئة