٣ مشروبات لحرق دهون الجسم باكسرين

٣ مشروبات صحية سريعة لذيذة ومفيدة جدا .. واهم الفوائد حرق دهون الجسم 🔸️مشروب الزنجبيل والقرفة المقادير ١ انش زنجبيل مقطع قطع صغيرة ١ عود قرفة ١ م ص عسل عصير نصف ليمونة ١ كوب ماء طريقة التحضير يضاف الماء والزنجبيل والقرفة في غلاية ويوضعوا على النار ليغلي غلوتين ثم يسكب في كاسة التقديم تذوب ملعقة العسل ويضاف عصير الليمون ويترك ليبرد تماما. 🔸️مشروب الليمون وبذور الشيا المقادير ١ كوب ماء ١ م ص بذور الشيا ١ م ص عسل عصير نصف ليمونة طربقة التحضير في كوب التقديم يضاف الماء وبذور الشيا تحرك وتترك ساعة ستلاحظ تضاف حجم البذور واصبح الماء يحوي على جلي يضاف العسل والليمون ويقدم .. 🔸️مشروب الكمون والقرفة المقادير ١ كوب ماء ½ م ص قرفة بودرة ½ م ص كمون ١ م ص عسل عصير نصف ليمونة عصير نصف برتقالة طريقة التحضير يسكب الماء في غلاية ويضاف له الكمون والقرفة يوضع على النار ليغلي غلوتين .. يسكب في كوب التقديم ويذوب فيه العسل مع عصير الليمون والبرتقال ويترك ليبرد تماما ويقدم .. 🍒تابعونا على الفيس بوك وانستغرام وسناب شات كل يوم وصفات جديدة .. 🎈حساب الفيسبوك https://www.facebook.com/Loullas-Kitc ... 🎈حساب الانستغرام https://www.instagram.com/loulla_kitchen 🎈السناب شات loulla_kitchen 🎈حساب اليوتيوب /c/Loullaskitchen 🎈التيك توك @loulla_kitchen

الفئة