5 طرق فعّالة لرفع معدل الأيض، لتسريع حرق الدهون باكسرين

5 طرق فعّالة لرفع معدل الأيض 1-زيادة النشاط 2-ممارسة التمارين الرياضية 3-تناول الاحتياج اليومي من السعرات 4-عدم تقليل السعرات 5-تحسين جودة وكمية النوم . حساباتي بالسوشيال ميديا👇 انستاقرام instagram : https://www.instagram.com/dr.mhmd.hadi/ سناب snapshat: https://www.snapchat.com/add/c4c4c4c4c4 تويتو Twitter : https://mobile.twitter.com/dr_mhmd_hadi صفحة الفيسبوك Facebook: https://www.facebook.com/dr.mhmd.hadi للتواصل على الواتساب 👇 https://wa.me/message/UX57QRCMYWLYJ1

الفئة