Galletas de AMARANTO y AVENA | Sin Horno | Sin Harina | Cocina & Vida Saludable

Galletas super crujientes, con pocos ingredientes, prepáralas en la estufa. 🔔 ¡Suscríbete! /@ CocinayVidaSaludable *INGREDIENTES* 3 tz. amaranto* (kiwicha) natural, tostado y reventado 1 tz. avena 2 cda. azúcar 2 cda. aceite vegetal ½ cdta. canela en polvo *El amaranto también es conocido como kiwicha (quihuicha), bledo, bleo. *NUTRIENTES* El amaranto es considerado un superalimento nos aporta energía, proteína vegetal, calcio, manganeso, magnesio, fósforo, hierro, selenio, ácido fólico, zinc. *REDES SOCIALES* Instagram https://www.instagram.com/cocinayvidasaludable/ Twitter https://twitter.com/Cocinavidasalu1 Facebook https://www.facebook.com/Cocina-vida-saludable-102098754891946 Telegram https://t.me/cocinayvidasaludable *Si te gustó esta receta también te puede interesar:* Galletas de Amaranto Sin Azúcar | En Estufa /watch/YJBDc0oLNU6LD Galletas de Amaranto con Pepitas de Calabaza y Chía | Sin Horno /watch/ojVCFo3w1rTwC Galletas de AMARANTO Sin Horno /watch/wkIAbF2u9D6uA Galletas de AJONJOLÍ | SÉSAMO /watch/EVtCSlyG7-OGC Galletas de QUINOA y AMARANTO /watch/AK0YI4B3zZq3Y Galletas de CALABAZA /watch/U1ftXorvM8Mvt Galletas de AMARANTO con Chocolate /watch/I3KlKiZWP78Wl Galletas de CACAHUATE con Amaranto /watch/I-jUooMW-wcWU Galletas de SEMILLAS DE GIRASOL y GARBANZO /watch/AKpVku9tzPBtV Galletas de QUINOA y PLÁTANO /watch/gf4G_n65nw05G Tortitas de PLÁTANO /watch/skao7NsTwHXTo PAN Casero de ESPINACAS /watch/YFQZNfAmwOMmZ TORTITAS de Plátano rellenas de Frijol /watch/a0fOBWcZEs3yEO ROSCA Casera de Pan Dulce /watch/worEqoOsl-osE Tamales de Elote con Amaranto /watch/YGc2P6CUq5CU2 Pan de PULQUE | BOLLOS de Pulque /watch/kOcNYI2c-bncN Tostadas de Amaranto y Avena /watch/AP8BtrBztzOzB PAN Multigrano /watch/8RZ6SH1SW-_S6 Barritas de AMARANTO con CHOCOLATE /watch/IqsjXXfd4cedj Galletas de Chía y Garbanzo /watch/MYfVakCDQhGDV Pan de PULQUE | Panqué de PULQUE /watch/YD4C2-JCF_wCC Crema de DÁTILES /watch/cfzQLC4YbSSYQ Gelatina de CHOCOLATE con FRIJOL /watch/EVrYmaElf27lY Trufas de CAMOTE /watch/8Sf1SHWahW-a1 Dulce de CACAHUATE /watch/QeJreITFdyIFr Panqué de DÁTIL /watch/Ux3bd_IXyp7Xb Galletas de CAMOTE Sin Horno /watch/4kfeIGR1QlW1e Manjar de COCO /watch/cvUEF38d7Q2dE Migado de CALABAZA /watch/4xvcNU5foJcfc Migado de PLÁTANO /watch/k5NnDWl9L849n Bites de Plátano Macho /watch/sbf4j1hZxwhZ4 Banana Brownie /watch/8ddJe1NCfRLCJ PAN de AMARANTO, Ajonjolí y Quinoa /watch/MkjdOMdrLR3rd Trufas de Chocolate Saludables /watch/AdLbJghtOIAtb Galletas Coco Plátano /watch/Aos4_lrefY4e4 Licuado de GUAYABA y APIO /watch/8IdGcs2Go28GG Licuado Verde de PERA y ESPINACAS /watch/wszshyswH-9ws Licuado VERDE /watch/QsCMPcILRDPLM Licuado de PLÁTANO y ESPINACAS /watch/0-k1-0dtTT2t1 Licuado de Amaranto y Camote /watch/YVq4r3PXIQ3X4 Licuado de Ajonjolí y Manzana /watch/QbQtgqyO1b3Ot ATOLE de AGUAMIEL /watch/EFnkpoROa8_Ok Agua de NANCHE /watch/Ab5oSoysctSso Pollo al Ajo /watch/0D00SzTa9qya0 BISTEC a la MEXICANA con Acelgas /watch/cnuIdYSPIJkPI Carnitas de Atún /watch/QTKFjDWzYrxzF Costillas de la Milpa /watch/oU3gC4NkPFKkg PIERNA de Cerdo a la Manzana Sin Horno /watch/QBecn_j2xDt2c HABANEROS en Escabeche |ttps://youtu.be/nK-CpUQfqUI Salsa de Chile Habanero /watch/sMHRnsDbvh-bR Salsa Roja Molcajeteada /watch/s5sxt0dSHdDSx Huevos RANCHEROS en Salsa de HABANERO /watch/gNsOFfm9mJr9O Salsa de Huevo /watch/IYFCqSd-kYh-C Nopales sin Baba /watch/AlAECbEVmBeVE Ensalada de CHAYOTE /watch/wUw-tbsXkj0X- Ensalada de Nopal con Quinoa /watch/YssNCVTg5SjgN Ensalada de Calabacitas con Garbanzos /watch/AoM71ZlvAeav7 Ensalada de Jitomate, Pepino y Garbanzos /watch/gKJKO2b2Tkm2K Ensalada de Betabel, Manzana y Pera /watch/wN70RGg-Ygv-0 Ensalada de Frijoles y Pepino /watch/cPDycmFHIClHy REQUESÓN Casero sin Lácteos /watch/AatBDkeFXUwFB ALMENDRAS Tostadas con Sal de MAR /watch/MoVz10RRKDORz BOTANA de Semillas /watch/sYe3xThCwRmC3 Papas GAJO /watch/cN-rfBgyXuFyr Papas de Camote en la ESTUFA /watch/4TWv5XQC93QCv Qué comer en OAXACA /watch/s8yxSrG_pIq_x Qué comer en CAMPECHE /watch/wucuOw7EY7TEu #amaranto #galletassaludables #sinhorno #galletasveganas #recetasparaniños #cocinayvidasaludable #recetassaludables #recetas #lafamilia #vegan #recetassanas #sanosencasa #menuparaniños #comidasparaniños #comidasaludable #felizviernes #glutenfree #fácilyrápido #postressaludables #dairyfree #sinlacteos #sinhuevo #galletasdeavena MÚSICA Family_Montage

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