صدور دجاج مع خضار مشكلة بالفرن بطريقة صحية باكسرين

اهلا وسهلا بكم ع قناتي أقدم فيديوهات قصيرة من مطبخي بتمنى أن تنال أعجابكم وبتمنى دعمكم 🙏🏼 . لمعرفة اجدد وصفات تابعوني ع صفحتي ع الانستغرام https://www.instagram.com/p/CSec9MaiBuf/?utm_medium=copy_link . . وكذللك الفيس بوك https://www.facebook.com/memoalayan/ _____________________________________________ صدور الدجاج المسحبة مع الخضار بطريقة صحية مقادير: ١كيلو صدور دجاج مقطعة بالعرض بشكل رفيع لننقع الدجاج: ١/٤كوب عصير حامض ٢ملعقة ك خل ١ملعقة ص بابريكا وفلفل اسود وابيض وملح ١ملعقة كبيرة بهار دجاج ١/٤كوب زيت خضار مشكلة ١حبةً باذنجان كبيرة ٤حبات كوسى و ٢حبة بطاطا وسط ٣حبات جزر وسط ٥٠٠ كيلو لقطين ١حبةً بصل كبيرة كم حص ثوم ١حبة فليلفة خضراء وسط _________________________________________ #explore #memoalayan #اكل_صحي #صدور_الدجاج #رجيم

الفئة