6 علامات تحذيرية أنك تعاني من نقص فيتامين ب 12 | خطورة نقص ب 12على حياتك باكسرين

علامات نقص فيتامين ب 12 يجب ألا تتجاهلها أبدًا مع تقدمنا ​​في السن ، تتباطأ قدرة أجسامنا على امتصاص فيتامين ب 12. فيتامين ب 12 مسؤول عن المساعدة في تكوين خلايا الدم الحمراء والحمض النووي. نظرًا لأن جسم الإنسان غير قادر على صنع فيتامين ب 12 ، فمن الضروري أن نحصل عليه من المكملات الغذائية أو الأطعمة الحيوانية. لكن بعض الناس لا يأخذون هذا الفيتامين على محمل الجد. وبسبب هذا ، ينتهي بهم الأمر بالمعاناة من نقص فيتامين ب 12. وفقًا للإحصاءات ، يعاني حوالي 40٪ من سكان أمريكا الشمالية من نقص فيتامين ب 12. أيضا ، أولئك الذين يعانون من متلازمة التعب المزمن أو الألم العضلي الليفي يعانون أيضا من نقص فيتامين ب 12. فيتامين b12 شاهد حتى النهاية للتعرف على كل منهم. ........................ لأن صحتك تهمنا في قناة صحة وأكثر سنقدم لكم معلومات طبية عامه مفيدة ومعلومات صحية ونصائح طبية ونباتات طبية لنمط حياة صحي عن سوء التغذية والأمراض المزمنة والتغذية العلاجية وعن الصحة والجمال وقواعد صحية في التغذية وتعزيز الصحة النفسية والإرشاد النفسي والعجز الجنسي والمكملات الغذائية لأن التغذية عند الانسان مهمة في الرعاية الصحية ولأن الجسم السليم في العقل السليم والعقل السليم في الجسم السليم تأكد انك مشترك في القناة لأننا على الأقل نحمل مقطع فيديو في الأسبوع على الأقل، اشترك الآن لكي تعرف كيفية الوقاية من الأمراض والحفاظ على صحة الانسان. ........................ الارشاد النفسي,الرعاية الصحية,سوء التغذية,معلومات طبية,صحتك تهمنا,الجسم السليم في العقل السليم,العقل السليم في الجسم السليم,امراض سوء التغذية,اخبار طبية,معلومات صحية,نصائح طبية,معلومات طبية مفيدة,مكمل غذائي,تعزيز الصحة النفسية,طب وصحة,التغذية عند الانسان,معلومات طبيه,الأمراض المزمنة,تغذية علاجية,العجر الجنسي,كورس تغذية علاجية,الوقاية من الأمراض,نصائح صحية,صحة الانسان,نباتات طبية,قواعد صحية في التغذية,طعام خاص,التغذية العلاجية,نمط حياة صحي,الصحة والجمال,معلومات طبيه عامه. ......................... اخلاء المسؤولية الطبية محتويات الفيديو والمقالات والمواقع الإلكترونية الشريكة ، بما في ذلك جميع النصوص والرسومات والصور والمواد الأخرى الموجودة على القناة هي لأغراض المعلومات العامة فقط. لا يُقصد من المحتوى استخدامه كبديل للتشخيص الطبي المهني أو المشورة أو العلاج. يجب دائمًا التماس مشورة الطبيب أو غيره من مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين بخصوص جميع الأسئلة التي تتعلق بحالة طبية أو أي عرض. لا تتجاهل أبدًا المشورة الطبية المتخصصة أو تؤخر الحصول على المشورة الطبية بسبب شيء شاهدته على قناة "صحة وأكثر". إذا كنت تعتقد أنه لديك حالة طبية طارئة ، فاتصل برقم بالطوارىء على الفور. ......................... إخلاء المسؤولية عن حقوق النشر بموجب المادة 107 من قانون حقوق الطبع والنشر لعام 1976 ، يُخصص بدل "للاستخدام العادل" لأغراض مثل النقد والتعليق والتقارير الإخبارية والتدريس والمنح الدراسية والبحث. الاستخدام العادل هو استخدام مسموح به بموجب قانون حقوق النشر والذي قد يمثل انتهاكًا. نصائح الاستخدام غير الهادفة للربح أو التعليمية أو الشخصية التوازن لصالح الاستخدام العادل. .......................... اشترك في القناة من هنا: /channel/UCNmsdc1Ku52awf56khZQqXQ

الفئة