اليوم الاول فيه تحدى ريجيم هتخسيى ٣كليو في لاسبوع مين معايا فيه التحدى باكسرين

انا رشا بنزل يومياتى من الرجيم الصحي خسيت عليه اكتر من عشرين كيلو من غير حرمان وهعلمك ازى تخسى بشكل صحى ومعلومات من واقع تجربتي فيه الدايت او ريجيم اهلا ليكى فى قناتى لو الاول مره تشوف قناتى شرف ليا تشتركى معايا علشان يوصلك كل جديد لايك للفيديو _________________________________________ اليوم الاول فيه تحدى ريجيم هتخسيى ٣كليو في لاسبوع مين معايا فيه التحدى 💪 تحدى لاسبوع فيه الريجيم #ريجيم #الصيام-المتقطع _ اكل صحي #خساره _الوزن #اكل صحى #تخسيس #تخسيس _الوزن الزائد #وجبات _عشا_للريجيم

الفئة