المدة الزمنية 6:14

شيش الطاووق جوسي وصحي بألذ تتبيلة صحي وسريع باكسرين

بواسطة yum yum healthy
7 590 مشاهدة
0
801
تم نشره في 2022/10/01

خبز التورتيا الصحي في 10 دقائق Tortilla /watch/w49DbT0m2u6mD حلقة اولادي اول يوم في المدرسة /watch/su0wcXtX7CuXw قناة مهرة ادعموها /channel/UCIdrrXZUqWg3bKJ_iOrQF2w ------------------------------------------------------------------------------- For advertisement الاعلان bestdealforchannel@gmail.com ---------------- افضل منتجات استخدمها شوفان كامل الحبة بدون جلوتن / Organic Gluten-Free Oat Flakes امارات : https://amzn.to/3rs1t3I USA ; https://amzn.to/2PAvOPq السعودية https://amzn.to/3EQN1c6 بذور الشيا / Chia Seeds امارات / https://amzn.to/3qGA6BD USA / https://amzn.to/3ldCVsO السعودية https://amzn.to/3IJ0Go4 بذور الكتان / Flax Seeds امارات / https://amzn.to/3vn7v8g USA / https://amzn.to/3vpLghJ السعودية https://amzn.to/3pNdxNn سكر ستيفيا / Organic Stevia Sweetener امارات: https://amzn.to/3caa98z USA : https://amzn.to/3sWcURy السعودية /https://amzn.to/31SHV0s زبدة الفول السوداني / Organic Peanut Butter امارات : https://amzn.to/3buN9SF USA : https://amzn.to/3v41vkx السعودية / https://amzn.to/3oNmtDd خل التفاح العضوي / organic apple cider vinegar امارات : https://amzn.to/3sZqsf7 USA ; https://amzn.to/2OrL3K1 السعودية /https://amzn.to/3GGTIhD زيت جوز الهند الاصلي/ Organic Virgin Coconut Oil امارات : https://amzn.to/2MVb6sC USA : https://amzn.to/3cf8w9k السعودية /https://amzn.to/31QGSyr زبدة اللوز / Almond Butter امارات : https://amzn.to/38f8tJJ USA : https://amzn.to/3qsSBcN السعودية /https://amzn.to/3oPe02s شيكولاتة دارك / (Dark Chocolate 70% Cocoa) امارات : https://amzn.to/30ko32n USA : https://amzn.to/30t3Hnn السعودية / https://amzn.to/3dM7Ycg زيت زيتون / Extra Virgin Olive Oil امارات : https://amzn.to/3kUjJAg USA : https://amzn.to/3sYdSwv السعودية / https://amzn.to/3yqDDtp --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #yumyumhealthy follow us ....... تابعونا هنا facebook: https://www.facebook.com/Yum-yum-healthy-106278311469300 Instagram : https://www.instagram.com/yum_yumhealthy tiktok : yumyumhealthy --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- قناتي الاساسية للانظمة والتمارين والنصائح ( كل يوم نصيحة) /channel/UCLTGtyOLrJlGM4BfR8n0Ykw

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 46
  • @
    @yumyumhealthyمنذ 2 سنوات خبز التورتيا الصحي في 10 دقائق Tortilla

    حلقة اولادي اول يوم في المدرسة

    قناة مهرة ادعموها
    .
    4
  • @
    @abrar5087العام الماضي جربتها وفعلاً تحفة وطلع جوسي وطعم التتبيلة لذيذ جداً
  • @
    @sarahsirine8467منذ 2 سنوات توحشناك بالجزائري وحشاني ههه وين هاد الغيبة من فضلك اعملينا اكلات تناسب هاد الجو والبرد والجوع ههه مشكورة فعلا قناتك روعة وانت أروع ربي يوفقك ام التوأم من الجزائر 8
  • @
    @amanymousahakim1493منذ 2 سنوات تسلم ايديكى وصوتك الحمد لله اتحسن غاليتي
  • @
    @Smarthome423منذ 2 سنوات تسلم ايدك وتسلمي علي تشجيعك لينا بجد ❤️❤️❤️❤️ 1
  • @
    @user-kz3kj4gj8iمنذ 2 سنوات ايوه عايزينك ترجعي بقوة وتحفزينا على الاكل الصحي معاكي من العراق 1
  • @
    @hoobahassan804منذ 2 سنوات تسلم ايدك ربنا يسعد قلبك وصفاتك تحفه ربنا يبارك في حياتك واولادك 1
  • @
    @sanaroubbai9576منذ 2 سنوات ماشاءالله عليك ربنا يبارك فيك وصفاتك رائعة جدا وانت أروع بتحمسيني كثير وشكرا لك نقصت وزن كبير على و صفاتك الجميلة
    بالتوفيق ان شاء الله
    متابعة من المغرب
  • @
    @Meme-oh3thمنذ 2 سنوات نزلي لنا فديو كيف نحسب السعرات ونعرف كم نحتاج ؟! 1
  • @
    @nermingebba3690منذ 2 سنوات شكرا ع تعبك و افكارك الحلوة
    انا متبعاكى جدا و كنت عايزة تعريفنا طريقة للنودلز بطريقة صحية لو امكن
    تبقى شبه الاندومى
    2
  • @
    @user-jb5ts1mc8xمنذ 2 سنوات لو سمحتى نوع زيت الزيتون المستخدم فى الوصفه
  • @
    @monahasanien1346منذ 2 سنوات الدهون اللي وفرتيها من الاوراك واستخدمتي صدور بدالها حطيتي اكتر منها بكمية زيت الزيتون اللي استخدمتيه ههههههههههههههههههههه
  • @
    @user-rd4po7ie6yمنذ 2 سنوات ما شاء الله تسلم ايدك معلش سؤال انا أولادي مش بيحبو اللبن ١٠ و ١٣ و١٥ بس لو حطيت عليه قهوه ساده بيشرابوه غير كده لا سؤال القهوه غلط عليهم ولبن نضيف وبليز الرد 1
  • @
    @nermenanwer3049منذ 2 سنوات جميله جدا بس ابعدي المايك شويه لان استفزيت سيكا
  • @
    @yumyumhealthyمنذ 2 سنوات خبز التورتيا الصحي في 10 دقائق Tortilla

    حلقة اولادي اول يوم في المدرسة

    قناة مهرة ادعموها
    .
    4