خمسة اخطاء تدمر الصيام المتقطع ( مع نصائح بديلة لتخسر ٢٠ كيلو بدون حرمان) باكسرين

الصيام المتقطع او ما يسمى Intermittent Fasting هو نظام اخذ العالم بسرعة. اليوم رح اتحدث عناخطاء الصيام المتقطع بالتفصيل و رح بجاوب على اهم اسئلة : ما هو رجيم الصيام المتقطع ، شو هو فوائد الصيام المتقطع للجسم ، افضل طرق الصيام المتقطع ، طريقة الصيام المتقطع الصحيحة . شكرا للمتابعة ————————————————————————————————— تابعونا على الصفحات السوشل ميديا المختلفة Follow me on Social media Instagram ‏page: https://instagram.com/diet_with_dema?igshid=dyjdrbwyo0fc Facebook page: ‏https://www.facebook.com/dietwithdema/ Tiktok: https://vm.tiktok.com/vvdNjj/ Youtube: /dietwithdema

الفئة