المدة الزمنية 15:00

ماذا يحدث بعد سن ال40، سبب عدم نزول الوزن، نصائح ذهبية لحرق دهون اسرع باكسرين

بواسطة Dr.Mohammed Hadi د.محمد هادي

366 480 مشاهدة

11 K

تم نشره في 2022/11/24

ماذا يحدث بعد سن ال40، سبب عدم نزول الوزن، نصائح ذهبية لحرق دهون اسرع. . فيديو عن مشكلة مقاومة الليبتين👇 /watch/sZzmDhx8Um48m . فيديو عن نتشيط انتاج الكولاجين الطبيعي داخل الجسم👇 /watch/clfUi9cz_DtzU . حسابات السوشيال ميديا👇 انستاقرام instagram : https://www.instagram.com/dr.mhmd.hadi/ سناب snapshat: https://www.snapchat.com/add/dr.mhmdhadi تويتر Twitter : https://mobile.twitter.com/dr_mhmd_hadi صفحة الفيسبوك Facebook: https://www.facebook.com/dr.mhmd.hadi للتواصل على الواتساب 👇 https://wa.me/message/UX57QRCMYWLYJ1

الفئة

الكلمات

بعد سن الاربعين

حرق الدهون

عدم نزول الوزن

حرق دهون اسرع

دهون البطن

صحة

دايت

رجيم

الكرش

دكتور محمد هادي

عرض المزيد

تعليقات - 587

@

@drsooeemقبل 3 أشهر سن ال٤٠ وفوق يبدا الشخص يتفرغ تقريبا لنفسه وهذا العمر اسميه العمر الذهبي فيه حققت كثير من الانجازات احب هذا العمر ❤ 5
@

@alafrah4952منذ 2 سنوات نزلت ٢٥ كيلو من ورا السرطان والان احافظ على وزني بالصوم المتقطع ربي يشافي كل مريض انتبهو على صحتكم الصحه غاليه 278
@

@nouralanour77منذ 2 سنوات التزمت بنظام غذائي صحي خالي من السكريات منذ شهر ومع ذلك لم الاحظ نزول في الوزن والآن اكتشفت عندي سرطان ادعوا لي بالشفاء 115
@

@user-jd5fl8qy8uمنذ 2 سنوات الحمدلله رب العالمين ما شاء الله تبارك الله انا في سن 44و نزلت بفضل الله 20كيلو و الصيام المتقطع. رااااائع 207
@

@user-pq5zb1if1uمنذ 2 سنوات لو طبقنا وصايا الرسول صلى الله عليه وسلم في المأكل والمشرب لضبطت امور صحتنا بإذن الله. 61
@

@samirasamira2918العام الماضي بالعكس والله انا دخلت سن الاربعين عزيمتي وارادتي زادت عن زمان وجسمي صار احلى ونشاطي زاد وطاقتي صارت عالية 43
@

@user-zr9bl4es7yقبل 11 أشهر الحمد لله إنا عمري ٤٣ عام نزلت وزني من ١٠٥ الي ٨٥ كيلو والحمد لله محافظ على وزني من ٣ سنوات 20
@

@user-gt1cw3tl3dمنذ 2 سنوات انا عندي ٦٥سنه وعندي سكر وضغط وكنت ١٣٠كيلو والحمدلله عملت كيتو دايت وخلال سنه خسيت ٣٠كيلو والحمدلله بطلت كل حاجه سكريه ونشويه ومياه غازيه 37
@

@shgxvcvhvjgnhh9002منذ 2 سنوات الحمد لله انا فى عمر ٤٦ ووزنى مقبول واتبع الصيام المتقطع كااسلوب حياة مع لو كارب وشكرا جزيلا للدكتور محمد لأنه كفى ووفى كل نقاط الحياه الصحية فى هذا المقطع جعله الله في ميزان حسناته 62
@

@aishaalisha5073منذ 2 سنوات اهم شعور ممكن تحس فيه انك لم تعد تهتم 10
@

@user-yk7ju8uo5kمنذ 2 سنوات تعديت الخمسين ☕رياضة رياضة رياضة مهمة في كل مرحلة عمرية وكلما كانت مبكرة احسن. شكرا ياابني. 31
@

@gyjthhijy7876منذ 2 سنوات اللهم انا نسألك العفو والعافية والمعافاة الدائمة في الدنيا والاخرة 4
@

@MEME_1975منذ 2 سنوات انا عمري ٤٦ ونزلت وزني من ٧٠ الى ٦٠خلال سنه
نظام غذائي مع مشروبات حارقه مع رياضه مع شرب ماء
ونزلتو بهدوء
ومشي الحال 8
@

@yassinebelaanaya9925منذ 2 سنوات الاستحمام بالماء البارد طول الحياة اهم شئ لتقوية العضلات وصحة الجلد والشعر 8
@

@samisaeed88منذ 2 سنوات من الاطباء المجتهدين في السوشيال ميديا، اتشرف بمتابعتك دكتور 15
@

@azd1426منذ 2 سنوات تبارك الرحمن… شرح وافي بدون زيادات تضيع المعلومة
رضي الله عنكم وأرضاكم يا رب 10
@

@tate2161منذ 2 سنوات الحمدلله رب العالمين انا في الخمسينات ونزلت ٣٠ كيلو قولوا ماشاء الله اللهم بارك ويارب انزل كمان لاصل للوزن المثالي 7
@

@maldinilolo1548منذ 2 سنوات عمري ٤٠ سنة وامارس الكارديو وبناء الاجسام وانوي ان استمر طول عمري 12
@

@Mona-bm5tyمنذ 2 سنوات ربنا يكرمك ويبارك فى صحتك يادكتور
سعيدة جدا انك فكرت فى الفئة العمرية دى
جزاك الله كل الخير 10
@

@user-jd5fl8qy8uمنذ 2 سنوات الصيام المتقطع ممتاز جدا في مثل سن الأربعينات 28
@

@munafall362منذ 2 سنوات شكرآ جزيلا دكتور على كل هذه المعلومات الثمينة. جزاكم الله عنا كل خير 7
@

@user-wv1vb1qf4qمنذ 2 سنوات شكراً دكتور ع المعلومات القيمه إنشالله راح اطبقه لان عمري 43 سنه كنت محتاجه هذه المعلومات الصحيه 3
@

@nanbeauty3779العام الماضي المشي والالتزام بالاكل الصحي وشرب الماء 1
@

@mohammadalyosef9593منذ 2 سنوات دكتور احكيلنا عن الدهون الصحية التي تعطينا طاقة بديل الكاربوهيدرات 14
@

@user-pf8vu5po3tالعام الماضي انا نزلت ٤٠ كيلو بعد الاربعين عملت رياضة وريجيم 6
@

@wafamajid6933منذ 2 سنوات بارك الله في علمك.أحسنت دكتور وشكرا 2
@

@BangBango1قبل 11 أشهر بارك الله لك فى علمك وطريقتك السهلة السلسة الهادئة فى العرض
@

@jojojojo9430منذ 2 سنوات دمرني التوتر لازم اهاجر للمريخ علمود اخلص من البشر كلهم 1
@

@ayaqueen8290منذ 2 سنوات بارك الله بيك جمعنا الله واياكم في اعلى اعلى عليين 1
@

@haifaash3767منذ 2 سنوات انا عندي الغدة الدرقية وباخد دوا والمشكلة بدواء الغدة انه بخليك تشعر بالجوع مهما أخرت اخذ الدواء أشعر بالدوار والغثيان 3
@

@Al.A.N.g.Aمنذ 2 سنوات ألف شكر.الشرح جدآ واضح ومفيد جزاك الله كل خير
@

@hananalansi5585قبل 11 أشهر ماشاءالله
اللهم بارك
دكتور راااائع جدا بكل المقاييس ربنا يبارك فيه وفي علمه
@

@user-do3zj9xh9mمنذ 2 سنوات الحمدالله فيه اهل فوق الخمسين ونزلت اوزانهم وللله الحمد والمنه 2
@

@user-yk7ju8uo5kمنذ 2 سنوات كلامك كله سليم جدا جزاك الله خيرا يادكتور ✨
@

@enaasshawkat790منذ 2 سنوات بارك الله بك دكتور، معلومات قيمه. الف شكر
@

@user-ir8kq3md3wمنذ 2 سنوات الف الف شكر لك على كل شي جميل جدا تقدمه لنا وجزاك الله خير ورحم الله والديك ❤ 1
@

@amalmostafaaliamal6555منذ 2 سنوات جزاك الله خيرا ربنا يديك الصحه والعافيه 3
@

@markwilliam9516منذ 2 سنوات كلامك حلو وصحيح بس والله كل امراض الجسم سببها الوضع النفسي والغذاء الكيمياوي لما تعطي الناس إمان اقتصادي واجتماعي وزراعه ذاتيه معتمده علي السماد العضوي سوف يبقى الانسان محتفظ بقوته الي سن التسعين وهذا مكان عليه اجداد اجدادنا حاليا الانسان بعمر العشرين وبكل قوته ينتحر من اوضاع الحياه وين كانت صالات الرياضة سابقا أو الفيتامينات ياعم انطينا راحه بال وقلب سوف لاتجد لادهون ولاعضلات ضعيفه ....وسعت 3
@

@Coach_Ahmad-Ghaniمنذ 2 سنوات السلام عليكم تحياتي لك سيدي.انا استشاري الطاقة الحيوية والعلاج بالتنويم الضمني واللحظي.ونحن في مدارسنا لا نؤمن بالسن بل العمر النفسي
اخوتي كلو ايحاء وبرمجة الذات
جعل الله لكم قناتي صدقة جارية ونور 6
@

@user-mt1px7rc5sمنذ 2 سنوات والله انك دكتور قلت كل كلمه وكانك عايش جواتي الله يجزاك خير 2
@

@mohamedelsafy6961قبل 7 أشهر جاوبتنى على اسئلة بحثت عنها لم اجد اجابتها
جزاكم الله خيرا ❤
@

@fatmahfarsi4348منذ 2 سنوات والله اذا وجدت الإرادة القويةكل شيءيصير سهل. بإذن الله. جزاك الله خير فيديو. جدًا رائع
@

@nabilalami8688منذ 2 سنوات بارك الله فيك يا دكتور على نصائحك القيمة وحفظك الله من كل مكروه 5
@

@marinanina444منذ 2 سنوات جزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمة
@

@choroukyaakoubi9472قبل 10 أشهر جزاك الله كل الخير على النصائح القيمة شرا جزيلا
@

@user-hf4fk5wv3dقبل 11 أشهر شكرا جزيلا دكتور ع هذا المعلومات الثمينه .جزاك الله خير
@

@alam-al-abragمنذ 2 سنوات انا ٤٤ سنة ونزلت ٥٥كيلو اقسم بالله بدون اي عمليات الحمدلله 43
@

@user-rc5sy1qk2fمنذ 2 سنوات السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خير دكتور محمد الله يسعد قلبك كلام جميل 1
@

@user-fu4tc6bw8uمنذ 2 سنوات السلام عليكم دكتور محمد
دكتور لديه سؤال وشكرا لمجهودك.. كم الكمية يجب أن نأكلها من كبسولات زيت كبد سمك القد يوميا؟ وهل هناك فرق بينها وبين سمك كبد الحوت؟
وشكرا مرة أخرى لمجهودك 8
@

@user-nd9lp7py1tمنذ 2 سنوات شكرا لمعلوماتك طبقت كل كلامك و حسيت فرق و عرفت اني ماشية هيك بالطريق الصح 1
@

@sosonakad1878قبل 11 أشهر جزاك الله خيراً وسدد خطاك وتسلم يداك يادكتور
@

@deemahdeemah1869منذ 2 سنوات دكتور أعطينا مثال على نظام غذائي يومي بالكميات اللي حكيت عنها من النشويات والبروتينات 2
@

@sunbulkerim9012منذ 2 سنوات جزاك الله بالف خير على هذه المعلومات القيمة الثرية
@

@ridouane2104منذ 2 سنوات شكرا على المعلومات،دمت سليما معافى بإذنه سبحانه وتعالى.
@

@FatiFati-fb8jhقبل 9 أشهر جزاك الله خيرا على المعلومات القيمه ⁦⁩
@

@Dr.Hashimمنذ 2 سنوات شكرا لك دكتور محمد الهادي الله يعطيك الصحة والعافية 1
@

@khaladsaad.al-mowallad6532قبل 5 أشهر شامل وجميل من افضل الفيديوهات المختصره
@

@ruqayamohammed4528منذ 2 سنوات استخدامك لسبوره و القلم يعطي شعور المصداقية في معلوماتك
@

@abdo2583قبل 10 أشهر ألله يحميك ويحفظك من كل شر يارب العالمين يا دكتور
@

@user-mt1px7rc5sمنذ 2 سنوات المفروض اني اضغط على ممتاز اجبار ضغط على جيد اوجيد جيد مدري كيف جا اصبع يدي بلغلط انت تستاهل ملاااااين الإمتياز
@

@qassimibrahim7866منذ 2 سنوات عاشت ايدك على هذا التوضيح اني اتابعك من العراق بس ياريت لو تعرض أنواع المكملات الغذائيه حتى نعرف نشتريها 5
@

@samjoseph4794منذ 2 سنوات اذا وضعك المالي ممتاز حياتك رح تكون تمام بعد الاربعين والخمسين … 8
@

@paris7861قبل 11 أشهر شكرا جزيلا على المعلومات القيمة دكتورنا الكريم الا انني لا انحف كثيرا من ناحية الحوض اتمنى ان ترشدني مع العلم اني لا اتناول السكر والخبز واعمل رياضة ما السبب؟ من فضلك وشكرا. 1
@

@user-sn3zp5bv4lمنذ 2 سنوات انا اصغر الوجبة في صحن واحد اضع السلاطة ووجبة فيها مثلا سبانخ او طبق اخر لكني اتناول القهوة كثيرا 1
@

@lubnaali283منذ 2 سنوات يعطيك العافيه معلومات جدا مفيده وسلسه. واستمتعت وانت بتسردها
@

@user-ns4gr7ll7oمنذ 2 سنوات جزاك الله خيرا دكتور
هل الرياضة بعد سن الأربعين تعيد بناء العضلات؟؟ 21
@

@hassenkasim7671منذ 2 سنوات بارك الله فيك اخوي نصيحة طيبة وجزاك الله خير علئ ماقدمتو
@

@SaillyHome84منذ 2 سنوات ماشاءالله تبارك الرحمن الله يديك العافية على الملعومات المفيدة جداً شكرًا لك يامتابعين الدكتور حطو لايك يستاهل الدكتور والله يتعب كثير وشكرًا 2
@

@ahmedmallouk1401قبل 8 أشهر مشاءالله تبارك الرحمن فيديو رائعه بكل معنى كلمة مشكور دكتور ع المعلومات القيمه بالتوفيق والنجاح الدائم انشاء الله
كل التقدير والاحترام للك دكتور
@

@rnoureldinمنذ 2 سنوات انا مشيت على الكيتو و برضو مبنزلش ، لسه مكملتش الاربعين و لسه الدهون عاليه حوالين الخصر
مش بخس أصلا على اى نظام دايت
و على طول بحس بالجوع و الشراهه للحلويات 2
@

@maryamnubark6858منذ 2 سنوات الله عليك شرحك حلو ودخلت بصلب الموضوع الفيدو جدا مفيد
@

@Ltof553منذ 2 سنوات جزاك الله خيرا..
معلومات مهمه ، استفدت كثيرا
@

@ShshShsh-bq2dhمنذ 2 سنوات شكرا لك دكتور محمد على كل ماتقدمه من معلومات قيمة بس من فضلك تفصل اكتر في فقرة هرمون الشبع ويعني ايه عجز السعرات مافهمت هذه الفقرة وانت جزاك الله خير مريت عليها سريعا ياريت تفصل وتشرح اكتر وأكون لك شاكرة 7
@

@HamidHamid-bc8czقبل 11 أشهر شكرا وبارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء
@

@user-ib8fp8dn4uقبل 4 أشهر اجعل صيامك اولا قربى لله كاصيام الاثنين والخميس او صيام الثلاث الايام البيض اوصيام يوم وافطار يوم و كما جاء في الحديث القدسي ( ومازال عبدي يتقرب اللي بالنوافل حتى احبه .)فكل عمل ابن ادم تكتب اجره الملائكه الا الصيام فجزائه على الله عزوجل فماظنك بأجرك اذاكان من الكريم سبحانه وتعالى ثم تحصيل حاصل سيكون صيامك للحفاظ على صحتك ونزول وزنك فالله عزوجل ماشرع لنا في الدين شيء الا وفيه الخير الكثير للصحه الجسديه والنفسيه فعدل نيتك كي تكسب وتنال من خير الدنيا والاخره ....وسعت
@

@ayman3954منذ 2 سنوات اعتقد ان الالتزام بنظام غداءي صحي عامل يتحكم فيه المستوى المادي للفرد لانه اذا كان الدخل بسيط او منعدم هو اللذي يكون سبب ان ياكل الانسان اي شيء فقط من اجل اسكات الجوع ان صح التعبير 3
@

@user-pv7ii9bq2qمنذ 2 سنوات النقطه الاخيره ما فهمتها كيف نرفع هرمون الشبع ما المقصود هل المعنى ان كل الاسبوع نظام قليلة السعرات ويوم فري بمعني تسريع الحرق اي تغير نمط للجسم مثل تفاجئه لينزل الوزن ويتحرك فلحرق؟؟؟ 1
@

@mohammadkhalil3265منذ 2 سنوات ممكن حلقة عن حقيقة المحليات الصناعية مثل ستيڤيا والمونك فروت وغيرها وهل هي مؤذية لان هناك خلاف في وجهات النظر ونريد نعرف رايك في ذلك 4
@

@me.5913منذ 2 سنوات بالنسبه لي الكربوهيدرات تلعب بوزني.. اول ما اوقفها ينزل وزني ..
@

@ahmadjalal3178منذ 2 سنوات صار عمري٤٧ ونفسي ارفع وزني ما بقصر في الحلو واللحوم والدجاج مع انه وزني ٧٦ وطولي ١٧٧ قال وزن مثالي مع اني حاسس حالي نحيف ونفسي انصح نفسي يكون عندي كرش 1
@

@azozazoz-vv8jlقبل 10 أشهر بارك الله فيك دكتور شلون طريقة استعمال خميرة البيره وشنو اثارها الجانبيه
@

@souadsouadi8163منذ 2 سنوات طيب شوفولنا كيف نزيد الوزن والكتلة العضلية بعد الاربعين. وزني ينزل بسرعة وما عندي سبب مرضي وما احب شكلي بوزن نازل 2
@

@nounomounira7044منذ 2 سنوات انا في الاربعين ونزلت في وزني والان اريد انزيد من الكتله العضليه كيف اقدر ازيد بدون مربوهيدرات مع العلم اني اعاني من بديات السكري 2