وصفة طبيعية تساعد في علاج الخلل الهرموني عند النساء مع توضيح الأسباب المباشرة التي تؤدي إليه

تشاهدون في هذا الفيديو وصفة طبيعية لعلاج الخلل الهرموني عند النساء الذي يتمثل في اضطراب الدورة الشهرية وآلامها وضعف أو تكيس المبايض وارتفاع هرمون الذكورة وانخفاض هرمون الأنوثة الاستروجين وتأخر الحمل، هذه الوصفة عبارة عن منقوع من عشبتي الميرمية والمردقوش اللذان يُعتبران من أقوى الأعشاب التي تساعد على تنظيم مستويات الهرمونات في الجسم بسبب احتوائهما على مضادات أكسدة قوية و زيوت طيارة ذات مفعول قوي على الجهاز الهرموني بالإضافة إلى وجبة غذائية مكونة من أغذية تنشط الجهاز العصبي والهرموني وهي بذور الكتان التي تحتوي على فيتوستروجينات وكالسيوم ومغنيسيوم وحمض الأوميغا 3، والسمسم الذي يحتوي كذلك على كالسيوم ومغنيسيوم، والرايب أو الزبادي الذي يحتوي على حمض التربتوفان والفيتامين ب12، وكل هذه العناصر لها دور مهم في التوازن العصبي الهرموني داخل الجسم ------------------------- مقادير الوصفة الأولى ------------------------- - ملعقة متوسطة الحجم من الميرمية المجففة - ملعقة متوسطة الحجم من المدرقوش المجفف ------------------------- مقادير الوصفة الثانية ------------------------- - ملعقة كبيرة من مسحوق بذور الكتان - ملعقة كبيرة من مسحوق السمسم - رايب أو زبادي بدون سكر - 100 غرام أو أكثر --------------------------------------------- أبرز أسباب الخلل الهرموني عند النساء --------------------------------------------- - الضغوط النفسية أو المزمنة - الغصابة بمرض السكري ومقاومة الأنسولين - التغذية الغير صحية - السمنة - زيادة أو نقصان الوزن بشكل مفاجئ بسبب الحميات القاسية - الهرمونات البديلة أو وسائل منع الحمل - قصور أو فرط في نشاط الغدة الدرقية - اختلال في الغدد الصماء - كثرة استهلاك اللحوم ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- صفحتنا على الفيسبوك https://www.facebook.com/almaarifa.space ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- إذا أعجبكم الفيديو لا تنسوا الاشتراك في القناة والضغط على زر الجرس ليصلكم جديد حلقاتنا

الفئة