مقاومة الانسولين قد تكون أهم سبب لارتفاع ضغط الدم | كيف نتجنبها باكسرين

اليوم أريد أن أشارككم السبب الأول لارتفاع ضغط الدم. يصنف ارتفاع ضغط الدم إلى فئتين مختلفتين: 1. ارتفاع ضغط الدم الأساسي أو الاولي: حوالي 95٪ من حالات ارتفاع ضغط الدم لها سبب غير معروف. يمكن أن يكون مرتبطًا بنمط حياة الشخص ، ولكن هناك أيضًا بيانات تشير إلى أن وجود الكثير من الأنسولين (فرط أنسولين الدم) وراء هذه المشكلة. مع وجود الكثير من الأنسولين ، سيكون لدى الشخص أيضًا مقاومة الأنسولين. 2. ارتفاع ضغط الدم الثانوي: عادة ما يأتي من أمراض الكلى والورم وما إلى ذلك. من المحتمل أن يتسبب الأنسولين المرتفع في ارتفاع ضغط الدم لأن الأنسولين المرتفع يحفز الجهاز العصبي اللاإرادي (في المقام الأول الجهاز العصبي الودي). قد يؤدي هذا الموقف إلى ارتفاع ضغط الدم لدى الشخص ، كما يؤدي إلى تصلب الشرايين بشدة. هذا يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم. عدد قليل من أسباب ارتفاع ضغط الدم * 1. فرط أنسولين الدم 2. انخفاض البوتاسيوم 3. انخفاض فيتامين د 4. انخفاض المغنيسيوم 5. انخفاض فيتامين K2 يمكن أن يساعد نظام الكيتو الصحي والصيام المتقطع الشخص المصاب بفرط أنسولين الدم ويساعد أيضًا في دعم نمط حياة صحي. قد يكون للصيام المتقطع تأثير أكبر على خفض الأنسولين ، ولكن يبدو أن الجمع بين نظام كيتو الصحي والصيام المتقطع يعمل بشكل أفضل. لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي: /playlist/PLxEsaWbL1O2BoCFB_oFLbPpIAeQTqmPRm المصادر: https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/01.CIR.101.3.329 https://jasn.asnjournals.org/content/15/11/2816 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7898093/ https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/01.HYP.0000155464.44905.6c نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 55 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي. تابعنا على فيسبوك: https://www.facebook.com/ArabicDrBerg/ راسل فريقه: m.me/DrEricBerg عن الدكتور بيرج: https://bit.ly/39LCWg8 إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع. شكراً للمشاهدة!

الفئة