كيفية تصغير الشفة العلوية السميكة وأخدود الشفة العليا ثم تمرن باكسرين

كيفية تقليل النثرة الدهنية ، النثرة السميكة ، جاحظ النثرة مع التمارين النثرة هي أخدود خط الوسط في الشفة العليا يمتد من أعلى الشفة إلى الأنف Philtrum هو المفتاح لمنحك شفاه جميلة ورؤية شكل الفم بوضوح عندما تكون النثرة كثيفة ودهنية فإنها تجعل فمك يبدو أكبر سنقوم بتعديل هذه المنطقة لتناسب الشكل. لمساعدتك في الحصول على شفاه أرق وشكل أجمل للشفاه نوصي بغسل يديك أولاً الخطوة 1 استخدم الأصابع الوسطى والبنصر على كلا الجانبين دلكي بحركات دائرية لإرخاء الجلد فوق الشفاه لمدة 20 ثانية الخطوة 2 مرري أصابعك من طرف أنفك لأسفل باتجاه الشفة العليا 10 مرات الخطوه 3 اثنِ أصابعك مثل الخطاف حول الفم العلوي ادفع العضلات عبر الشفة أفقيًا بالتناوب 20 مرة الخطوة 4 ضع أصابعك على جانبي الجلد فوق شفتيك واستمر لمدة 10-20 ثانية انتهى ، افعل ذلك دائمًا على أساس يومي ، 1-2 مرات في اليوم الرجاء النقر فوق الاشتراك في قناة DN.Beauty Natural Arabic

الفئة