المدة الزمنية 9:44

علاج الم الكتف والذراع/السبب الخفي وراء الم كتفك وعلاجه/هتحرك دراعك بدون اي ألم خلاص باكسرين

بواسطة Dr.Khaled Ashraf

4 640 656 مشاهدة

94.6 K

تم نشره في 2021/01/21

الم كتفك واللى مسمع معاك فى دراعك من قدام واللى مهما تعالج فيه وتعمل تمارين برضوا مبيروحش , الم كتفك اللى اكيد مخليك مش عارف تحرك دراعك بصوره طبيعيه وعامل اعاقه فى حركة دراعك , فى الفيديو ده هنعرف السبب الخفي وراء الم كتفك , السبب اللى الناس بتغفل عنه , والاهم هو اننا نهتعلم مع بعض تمارين بسيطه هتساعدك انك تتخلص من المشكله دي تماما فبالتالي تحرك كتفك ودراعك بدون اي الم ان شاء الله #علاج_الم_الكتف_والذراع تابعني على انستجرام علشان نتواصل اكتر https://www.instagram.com/p/CF08MNig-Kd/?utm_source=ig_web_copy_link فيديو طريقة النوم الصحيحه مع الم وطقطقة الكتف /watch/4rrUjQWK9hsKU فيديو علاج الم وطقطقة الكتف/الم الابهر /watch/EzshXdsy73byh

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 2372

@

@whitehousetvshow6146منذ 3 سنوات تحيه للاطباء في كل مكان . انتم احق ناس بالتقدير وبالشهره وبالاستفاده من السوشيال ميديا . 45
@

@chorouk9734قبل 3 أشهر روووووح يا أخي. زي مانفعتني بها الفيديو وانافي عز الألم ربنا يكتبلك الفردوس الأعلى من الجنة. 9
@

@islamic8523منذ 3 سنوات صدقه جاريه عن أمي الله يرحمها ويغفر لها يارب
وعن امهاتنا المسلمات أجمعين يارب
الله يتقبلها ياذإ الجلال والإكرام
الله يكتب اجركم ياحي ياقيوم
الله يرضى عليكم ويرضيكم ياحي ياقيوم . 37
@

@ameerameer5742قبل 9 أشهر كتفي عاد لمكانه على الفور الحمد لله الذي علم الإنسان ما لم يعلم اللهم اجعل من المسلمين منهم خير منه علماً وأنفع بهم الأمة يالله نفع الله بك الناس وبارك الله بك أمين 2
@

@-monmonmقبل 4 أشهر أنا من اربع شهور محافظة علي التمارين بتاعت حضرتك والحمدلله في تحسن ومازالت مستمرة أن شاءالله ربنا يكرمك يارب 4
@

@mahasinburma525قبل 3 أشهر الالم ابتدا بيخف وقتيا من ممارسة التمرين الاول الله يبارك قيك 4
@

@user-yl3cr8vb9pمنذ 3 سنوات إعمل حلقة عن شد الوجه والرقبة بالحركات الفك وجزاك الله خيرا 54
@

@ebrahemmohamedقبل 9 أشهر كان عندي الم اسفل الظهر واختفى بسبب تمارينك راح الالم بنفس اليوم والان الكتف والله فرررق معاية من اول تمرين الى اخره ربي يسعدك 4
@

@alibashaweeh8704منذ 3 سنوات والله هذا الفيديو جاء في وقته . لي اكثر من أربعة وآلام شديدة في الكتف والدكاترة كل فترة يعطونا أدوية ومافي فايدة . إن شاءالله هذه التمارين تجيب نتيجة 13
@

@taheralazab5545منذ 3 سنوات والله رائع .. الله يبارك في سيادتك.. حسيت براحة سبحان الله من بداية التمارين
جزاك الله خيرا 14
@

@teneschlef4597منذ 3 سنوات وفيت وكفيت يا ابني فتح الله لك ابواب الخير دنيا و اخرة ان شاء الله لا ترى الم 1
@

@user-nc5il9ix7mمنذ 3 سنوات ( وقعت على الجرح ) كما يقول المثل .شكرا لك .أعاني من سنين من الألم.سأبدأ التمرين وانا متاكد من زوال الألم بعون الله. 84
@

@user-zw1wk4fb2dمنذ 2 سنوات افضل شرح حتى الدكتور الي اراجعه مايتكلم عن سبب الالم 2
@

@useruse6452قبل 3 أشهر جزاك الله خيرا و رفع درجاتك في الدنيا والآخرة 1
@

@fati2180منذ 3 سنوات والله العظيم أنتم أحسن من الأطباء اللذين يتقاضون الاجور 1
@

@monitorcib6302منذ 3 سنوات الله يسعدك دنيا و آخره طالعه مع آذان المغرب 1
@

@mustafamustafa-ic8vbمنذ 2 سنوات تحياتي لك من المغرب الشقيقة لمصر ودول العربية 2
@

@user-fq2bu9gr6jمنذ 3 سنوات سبحان الله . كل ما حاجه تألمنى بجسمى أجد فيديو لك تتكلم عن نفس الموضوع . جزاك الله خيرا 1
@

@abufurkanusta9514منذ 3 سنوات الله يرضى عليك يادكتور ويوفقك يارب لانو صرلي اكتر من ثلاث سنوات عم غاني من الام الكتف وبس شفت الفيديو انبسطت كتير لانو ماخليت دكتور ولا دكتور عطاني هالتمارين 11
@

@appleiphone958منذ 3 سنوات كان عندي الم رهيب في كتفي وجربت التمرين وفعلا راح الالم .. الف شكر يادكتور 69
@

@amanym1406قبل 7 أشهر جزاك الله كل خير هعمل التمارين والشافى الله
@

@bent_elnwehy3701منذ 3 سنوات نشكرك نشكرك نشكرك وأكرمك الله من واسع فضله. 10
@

@Reema-1233منذ 3 سنوات ماشاء الله استفدت جدا من ذا التمرين وتحسنت يدي باذن الله جزاك الله خير قناتك جدا مفيده 6
@

@Jassim-Al-Basriالعام الماضي واخيرا وصلت للحل ألم موتني خرب يومه ،مشكور دكتور ع مجهودك 1
@

@omaralshibani7811العام الماضي مش عارف اشكرك ازاي
انا بقالي تلات ايام مش عارف انام و انتا نصايحك جابت نتيجه معايه ميه فالميه
متشكر جدا ربنا يكرمك 2
@

@user-cy1zg3pg1lقبل 2 أشهر نفس الالم الي عندي راح اعمل ان شاء الله يعطيك العافيه ابني رحم الله والديك عطاك الله العافيه
@

@user-nx9ub5ut5jمنذ 3 سنوات سبحان الله هذا الفديو اجاني بموعده المناسب زي ما يكون عرفوا بحالتي اني هسة كتفي الشمال ملتهب مجرد بدات بالتمرين الاول ارتاح كتفي 21
@

@mhmuodtair4916منذ 2 سنوات الله يجزيك الخير تمرين ١٠٠%١٠٠ بحكي عن لألم بمكانو الله يعافي الجميع 3
@

@fhhsfhfgjgdvh7017منذ 3 سنوات بجد انا سعيد جدا لاني كونت ببكي من الالم وبفضل الله العظيم وبفضلك وارشداتك الحمد لله خفيت والام اختف تمامان 1
@

@mehdikourtel1968قبل 9 أشهر أفضل دكتور والله ان رحت دكاترة كثير و أطباء في جزائر و لا حد نقصمن الم او خلاني احرك يدي براحة 1
@

@amroasp9195منذ 3 سنوات ماشاءالله جميع التمارين استفدت عليها بارك الله بك 1
@

@mahatageldin217قبل 5 أشهر جزاك الله خيرا . جربت التمارين وساعدتنى كتير
@

@de9temمنذ 3 سنوات جزاك الله كل خير يا دكتور.تحية خالصة لك من المغرب و لأهل مصر كافة 4
@

@user-vq4lc6vb3mقبل 4 أشهر انت بالفعل دكتور بمستوى عالي.من اول يوم من بعد التمرين خف الالم
@

@nadiasea3dawy959قبل 8 أشهر جزاك الله خير الجزاء فعلا الذراع المتالم لا نستطيع رفعه بشيله فعلا الحمد لله رب العالمين 1
@

@soufianeassensouyis4787قبل 9 أشهر ان اتابعك من شكرا على معلوماتك القيمة 1
@

@fatinor9375العام الماضي جزاك الله خيرا الجزاء يادكتور على هده النصائح القيمة 1
@

@Fahad.77قبل 9 أشهر الله يجزاك بالخير ويبعد عنك المرض انت واحبابك والمسلمين جميع ويشافينا 1
@

@user-ot4wj3xn7nمنذ 3 سنوات بارك الله فيك وزادك علما وتبينا ورفع قدرك قيمة وقامة يارب العالمين 3
@

@nazheta3239قبل 5 أشهر شكراً جزيلاً دكتور لكافة الارشادات والنصائح جزاك الله خير الجزاء
@

@merter48قبل 11 أشهر و الله عظيم نبعت فيديو وطبقت مباشرة خف الم شوي و حسيت براحة براك الله فيك 1
@

@aminenews453منذ 3 سنوات بارك الله فيكم.تمارين مهمة.الله يشافينا اجمعين.وفقكم الله. 3
@

@user-bm6gp9uw3hمنذ 2 سنوات والله انت دكتور ونعم الدكتور كنت اعاني من الم الظهر وعالجتني يارب يوفقك 2
@

@user-oy7xz4zb7wقبل 5 أشهر جزاك الله خبرا وزاد في علمك واضح ومختصر ومفيد
@

@mustfasalman4771منذ 3 سنوات والله كلامك صحيح حضرتك تشرح وانا اعمل التمارين اشعر براحه ربي يوفقك ام ساره العراق 5
@

@mahmoudharb6153قبل 2 أشهر ربنا يباركلك يارب يا دكتور والله العظيم انا ارتحت جدا بعد ما عملت التمارين دي لمدة يومين ومازالت مستمر عليها ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب
@

@fatimamerziane9965منذ 3 سنوات تبارك الله عليك جربت التمارين فنقص الألم الله احفظك يابني. 3
@

@user-ke7gm1sp3fمنذ 2 سنوات جزاك الله خيرا أكثر من مره أطبق تمارينك لأكثر من مشكله والحمدلله تكون النتيجه سريعه الله ينفع بعلمك 11
@

@user-lh7tp5ni6hقبل 11 أشهر ❤❤اني كلش كلش اشكرك صار أكثر من سبع تشهر اتلم من اول تمرين صار فرق الله يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب 3
@

@user-ze6on5lr2cقبل 4 أشهر شكرا جزاك الله خير ان شاءالله وبإذن لله تعالى حعمل التمارين يارب تعالج كتفي بإذن لله تعالى ( الله يسعدك دنيا وأخره ) 1
@

@user-fs4tb5vc9eمنذ 3 سنوات حفظك الله ورعاك ووفقك لما هو خير ان شاء الله 4
@

@khaledabid3370منذ 3 سنوات الله يزيدك علم ورزق و يرزقك أطفال مثلك او اكثر اخوك خالد الحلاق من الجزاىَر تمارينك خففت عليا كثير الام كثف الأيسر شكرا 4
@

@hosnisaber5544منذ 3 سنوات جعله الله في ميزان حسناتكم تحية لك من تونس 4
@

@rosaah7087قبل 5 أشهر الف شكر للمعلومات
يجعل في ميزان حسناتك
ويحفظك الله ويحميك لشبابك
@

@wafaaromel9757منذ 3 سنوات جازاك الله كل خير على هذا الفيديو الرائع 1
@

@cat_seye_2005العام الماضي جزاك الله خير.. هادا ثاني مره استفيد منك
@

@user-dx8vz5nk8oقبل 8 أشهر رحم الله والديك وبميزان حسناتكم ان شاءالله
@

@marin-le5tpمنذ 3 سنوات شرح مبسط شكرا سيدي .تحية طيبة من المغرب. 8
@

@abdlwahedmourab4788العام الماضي تحية ليك يا دكتور وللشعب المصري الشقيق أنا متابع من المغرب 1
@

@safekamal5183منذ 3 سنوات الله يبارك فيك ويتقبل منك صالح الأعمال 2
@

@user-dz7gb5eu2xمنذ 2 سنوات ماشاءالله تبارك الله قناة روووعه وتمارين أروع 1
@

@ZahiaAbdElazizقبل 3 أشهر هجرب التمارين وان شاء الله بالشفاء لكتفي وزراعي شكرا علي الفيديو يادكتور
@

@fatimabelmihoub264منذ 2 سنوات بارك الله فيك انا اليوم ابتديت التمرين ان شاء الله شفاء لكل المرضي يارب
@

@abedellaouimohammed1812قبل 3 أشهر شكرا جزيلا على مجهوداتكم واصل بالتوفيق باذن الله
@

@fidanmoro4499منذ 3 سنوات الله يحفظك، تحية طيبة من المغرب الشقيق 15
@

@5ccoالعام الماضي شكرا دكتور حسيت بتحسن من اول مرة جزاك الله خير
@

@zenatshaban913قبل 10 أشهر والله تسلم ربنا يجزاك كل خير بمجرد ماعملت التمارين ارتحت والألم قل جدا من أول يوم ربنا يكرمك 2
@

@kiissa2061منذ 3 سنوات جزاك الله الجنة تناولت موضوع مفيد جدا. شكرا لك 2
@

@doaaaboud3703قبل 4 أشهر سبحان الله كنت موجوعة نفس الوجع وطلعلي الفيديو
@

@Alkazmiمنذ 3 سنوات شكرا يادوك على النصائح. فعلا لها اثر والحمدلله. الله يجعل عملك في ميزان حسناتك. 1
@

@rachid-_-منذ 2 سنوات سبحان الله كلامك سحر افضل من كثرة الخسائر كل يوم عند طبيب
@

@MariaChno-cl6fwقبل 4 أشهر تسلم ايدك دكتور التمارين فعلة الله يباركك
@

@mohammadelmegae5952منذ 2 سنوات ‏فعلن كلام صحيح بارك الله فيك وجزاك الله كل خير
@

@KhadijaKhadija-he3tyقبل 6 أشهر شكرا دكتور على النصائح القيمة و التمارين الرائعة أنا أعاني من آلام في الكتف الم شديد 2
@

@alialjabri6987منذ 2 سنوات أحسنت دكتور خالد وجعلها الله في ميزان حسناتك وجزاك الله خيرا