Drop Upload Supet Set شرح مفهوم المجموعات التنازلية و التصاعدية و السوبر باكسرين

شرح طريقة تطبيق و فوائد تقنيات التدريب Drop set Upload set Super set مدرب شخصي محترف للرجال و النساء 🟥خبرة 14 سنة في مجال الفتنس و كمال الاجسام و التغذية 🟥مقيم في تركيا حاصل على شهادات International Sports Sciences Association (ISSA) National Federation of Professional Trainers (NFPT) 🟥مبتكر طريقة WIRF في التدريب لتحريض نمو العضلات بطريقة مبتكرة جديدة كليا 🟥لتواصل معي عبر صفحة الفيس بوك على الرابط https://www.facebook.com/FitnessTimeTeam او حساب الانستغرام : @wasim_ftt 🔴التدريب الاون لاين عبر الانترنت Online Personal Training حسب هدفك و حالة جسمك ♦️برنامج تدريب احترافي ♦️نظام غذائي احترافي ♦️متابعة للوصول للنتائج المطلوبة 🟥للمعلومات المجانية القيمة عن التدريب و التغذية و التعرف على طريقتي الخاصة بالتدريب WIRF 🟥اشترك في قناتي و صفحتي على الفيس بوك و الانستغرام

الفئة