القانون الثالث وطريقة التخلص من عادة سيئة كتاب العادات الذرية باكسرين

القانون الثالث لكسب العادة - من كتاب العادات الذرية - الجزء الرابع كتاب يتكلم عن طريقه اكتساب العادات خطوه،خطوه وكيف ان التراكمات الصغيره التي لا نهتم لها احيانا هي التي تشكل فارقاً كبيراً في مستوى تقدمنا و انجازنا كتاب العادات الذرية شرح كتاب العادات الذريه الجزء الرابع atomic habits بهذا المقطع اتحدثنا بشكل كامل و مفصل عن القانون الثالث لاكتساب العادة وهو قانون (اجعلها سهلة) make it easy يعني كلما اصبحت الامور سهله و طريق الوصل لها سهل اصبحت سهلة المنال و الاكتساب ومن وجه وزاوية اخرى نحن بقدر حاجتنه على تسهيل الامور لكسب العادة يجب ان نصعب الوصول لبعض العادات بغرض التخلص من العادة السيئة وايضا تحدثنا عن قاعدة مهمه جداُ وطريقه حديثة تُساعد في بناء او الإلتزام ببناء العادات وهي (قاعدة الدقيقتين) شرح كتاب العادات الذرية جيمس كلير atomic habits James clear

الفئة