تبرز أهمية الحفاظ على رطوبة الجسم وبرودته في فصل الصيف. وبشكل عام، تعتبر درجات الحرارة القصوى (سواء مرتفعة أو منخفضة) خطيرة على الجسم. قد لا تلاحظ أن الجو حار جداً أثناء النوم. لكن ماذا لو لم يكن هناك مكيف هواء في منزلك؟ جمعنا أكثر الطرق والحيل المفيدة للتغلب على الحرارة. سنشاركك أكثر من 30 نصيحة فعالة للحفاظ على برودة جسمك بدون مكيف.
#الجانب_المشرق #النوم
الرسوم المتحركة من إنتاج "الجانب المشرق".
الموسيقى: Music by Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/
المواد الإعلامية (صور، مقاطع فيديو وأخرى)
https://www.depositphotos.comhttps://www.shutterstock.comhttps://www.eastnews.ru
إشترك في قناة الجانب المُشرق : https://goo.gl/PVJWkW