اشترك; فى القناة وفعل رز الجرز
هتلاقي تمارين , اكل دايت , وصفات ضخامة , تمارين فى البيت
دايت وصفات اكل صحي وصفات تخسيس وصفات معالجة نحافة وصفات شد الجسم تمارين حديد
#دايت
#تمارين_لشدالجسم
#كابتن اسلام محمد
#وصفات_اكل
تبعونا علي الفيس بوك. https://www.facebook.com/eslammo22
لينك الانستاجرام . https://www.instagram.com/eslam_moo22/