المدة الزمنية 10:19
رجيم صحي لمدة شهر ينزل 10 كيلو - برنامج رجيم لانقاص الوزن 10 كيلو خلال اسبوع باكسرين
تم نشره في 2022/01/15
حلقة النهاردة عن رجيم صحي لمدة شهر ينزل 10 كيلو فكل واحد عايز يبدأ رجيم ومش عارف يبدأ ازاي او ان وزنك ثابت بقاله فتره ومش عارف تخس النهاردة دكتور حازم هيشرح رجيم صحي لمدة شهر ينزل 10 كيلو وهيبقي عبارة عن برنامج كامل يشمل النظام الغذائي والمشي والتمرين خلال الشهر ومشروب زيادة الحرق والفاكهة المسموحة خلال الشهر ولو بوظت الدايت في اي يوم خلال الشهر هتعمل ايه كيتو دايت - رجيم الكيتو- نظام كيتو دايت لمدة اسبوع - المسموح والممنوع في الكيتو دايت /watch/sVLel4OMnJQMe ازاي ابدا صيام متقطع - الصيام المتقطع لخسارة الوزن - نظام الصيام المتقطع للتخسيس /watch/gEen_e27ndx7n
الفئة
عرض المزيد
تعليقات - 443
مقاطع الفيديو ذات الصلة على رجيم صحي لمدة شهر ينزل 10 كيلو - برنامج رجيم لانقاص الوزن 10 كيلو خلال اسبوع باكسرين:
