فوائد شجرة المورينجا باكسرين

أريد تغطية الفوائد المثيرة للاهتمام للمورينجا. المورينجا هي في الواقع شجرة ويستخدم اوراقها في العادة على شكل مطحون يشرب كالشاي الاخضر. يطلق عليها اسم "شجرة المعجزات" لأن كل جزء من الشجرة له خصائص خاصة جدًا. حتى زيت الشجرة له خصائص معينة تشبه زيت الزيتون ولا يفسد. المورينجا هو بالتأكيد طعام خارق. ليس فقط يحتوي على كمية هائلة من العناصر الغذائية ولكن أيضًا يحتوي على المغذيات النباتية. الفوائد الصحية المحتملة للمورينجا: 1. يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية 2. يحتوي على 7 أضعاف البوتاسيوم مقارنة بالموز 3. يحتوي على بروتين أكثر بمرتين من الحليب 4. يحتوي على الكالسيوم 4 مرات أكثر من الحليب 5. يحتوي على فيتامين سي 7 مرات أكثر من البرتقال 6. تحتوي على 25 مرة من الحديد أكثر من السبانخ 7. يحتوي على المغنيسيوم 36 مرة أكثر من البيض 8. يحتوي على فيتامين ب 3 أكثر 50 مرة من الفول السوداني 9. يحتوي على فيتامين ب 2 أكثر بـ 56 مرة من الموز 10. مضاد لمرض السكر 11. إنه مضاد لمرض التهاب المفاصل 12. إنه أحد مضادات الأكسدة القوية 13. إنه مضاد لحب الشباب #moringa

الفئة