عشان نخس 10 ك شهريا ونحافظ علي رونق الوجه وبدون حرمان شوفو تجربتي 10k weight loss per month باكسرين

تحدى التخسيس لخسارة 10كيلو فى شهر (اليوم الأول) || ريجيم رضوى الشربيني الأسبوع الأول .الحل السحري عشان تخسي 11 كيلو في 18 يوم| هي وبس كيف نزل وزني 10 كيلو بأقل من شهر!!! تحدى سريع في اسبوع لخسارة الوزن 10 كيلو بدون تعب ! خسي 10كيلو في اسبوع بأمان وبدون حرمان | اسرع طريقه تخسيس والقضاء علي البطن والأرداف 👍 بعد 5مرات ولادة خسيت بردو كيف تحمي نفسك من تفاوت الوجبات؟ لخسارة 10كيلو من الوزن نتبع حمية غذائية سليمة طريقة تخسيس 10كيلو شهريا ازاى نخس بدون( كبسولات) نصايح دكتور أوز أهلا بكم مع أميرة من قلب مصر أنا أميرة السبكي قناتي متنوعة . مؤهلاتي الدراسية👇 _طب إداري(بكالريوس تمريض) _ليسانس ترجمة فورية جامعة عين شمس _دبلومة التغذية العامة/ الجامعة الأمريكية _دبلومة تغذية أطفال/ جامعة عين شمس _دبلومة تغذية رياضية/ تشالنچ أكاديمي _I am Amira ElSobky. _My channel is varied. _I studied Administrative Medicine (Bachelor of Nursing) _ Interpretation, Ain Shams University/Bachelor's degree, _Diploma in Clinical Nutrition/ American University _Children's nutrition diploma/Ain Shams University _ Sports Nutrition Diploma/Challing Academy فى القناه هاتلاقو.. وصفات متنوعة... اكل صحى واكل اكلات دايت/اكلات المدبح/المحاشي بأنواعها الطواجن/السلطات/مشاريب التخسيس أكل المطاعم وهانعمل معلبات المصانع كلها بأنواعها ونخرج نزور الناس والايتام|ونصنع اللحوم ونساعد بعض بالنصايح وكمان فيها تخسيس وتجميل ومنوعات فنية ومغامرات|أميرة حكاوي من القلب وحكاوى زمان وكل حاجة عدت من زمن طاب هواه كلنا بنتمناه هانلاقيها عندى فى القناه وياريت اللى اول مرة يشوف قناتى يشرفنى باللايك والاشتراك والمشاهدة  الكاملة عشان أكبر بيكم ومعاكم|صفحتي علي الفيس بوك|منوعات أميرةمن قلب مصر| #طريقة#تخسيس_10_كيلو#أميرة_السبكي =================================================== لا تنسى الاشتراك في القناة وتفعيل زر الجرس ليصلك كل جديد ان شاء الله للاشتراك : https://goo.gl/QgZQA8 فيسبوك :https://www.facebook.com/% D9%85%D9%86%D9%88%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D8%A3%D9%85%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%85%D8%B5%D8%B1-Egypt-559097087884800/ جوجل بلس : https://goo.gl/D1S34Y

الفئة