تمارين المقاومة للنساء والحقيقة الكاملة /مزيدش تعاودها 4 باكسرين

النساء وتمارين الحديد او المقاوة موضوع لطالما اثار الكثير من الجدل .فالكثير من النساء تخشى ان تتمرن بالأوزان لكي لا تكتسب عضلات ضخمة تضهرها مثل الرجال فهل حقيقة تمارين الحديد لنساء تسبب ذلك ؟؟ my instagram https://www.instagram.com/oussama.zerouk facebook page : https://www.facebook.com/Oussama-fit-107253501068428 my twitter :https://twitter.com/ZerroukOussama1

الفئة