ГИМНАСТИКА НА ПИЛОНЕ // ПЕРВАЯ В ЖИЗНИ ТРЕНИРОВКА // ЧТО У МЕНЯ НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ?
Это было очень сложно и больно, у меня не получился ни один сложный элемент, если хочешь еще такую тренировку лайк, если хочешь тренировку на кольце тогда с тебя лайк и коммент в инстаграм..
Гимнастика на полотнах 2021 👉🏻 /watch/g__VJKQGCdZGV
Гимнастика на полотнах 2018 👉🏻 /watch/YzrXt9xcL4McX
Смотрите, и пишите в моем Инстаграм комментарии
👉 https://www.instagram.com/nicoleodessa
По вопросам сотрудничества 👉 blondatan@gmail.com
Спасибо что смотрите мое видео!
Thanks for wathing my video!
@user-jj8el9uk8jقبل 4 أشهرЯ занимаюсь художественной гимнастикой 8 лет, мне сейчас 13, занимаюсь ещё пилоном 2 года, и ещё лёгкой атлетикой 1 год, обожаю эти виды спорта, самые лучшие❤️❤️❤️ 3
@
@lilyatop4ik624منذ 2 سنواتЯ тоже занимаюсь пилоном(т.к называеться пол денс)уже можно сказать пол года(но немного меньше)с первой тренировки думаешь что это так сложно и думаешь что не сделаешь ничего,нету растяжки,или что-то другое.Мне было намного легче потому-что я занимаюсь уже танцами 8 лет,и у меня прям такая классная растяжка.Николь ты молодец не опускай руки,у тебя обязательно всё получиться. ....وسعت19
@
@user-dc8sb8kd6nمنذ 3 سنواتПривет Николь, я вообще занимаюсь гимнастикой, но мне очень понравился пилон! 14
@
@user-dl6lh8rs5fمنذ 3 سنواتЯ тоже занимаюсь пилоном, это круто, но нужна большая сила, это в первую очередь☺️ 53
@
@user-ys6rx5dk2zمنذ 2 سنواتя тоже занимаюсь на пилоне. занимаюсь пол года . это очень круто. тренер заняла 2 мировое . 9
@
@masha9616منذ 2 سنوات вообще не легче чем художественная. На соревнования готовиться номер 3-4 мин в зависимости от категории и возраста. И ты должен удержаться эти минуты не протерая пилон. Если у начинающих пол денсеров на тренировках по пол спорт легче чем хг, то у тех кто ходит более 1 года бывает даже сложнее. Пол денс объединение нескольких видов спорта и искусств:акробатика, гимнастика, современная хореография и другие. Это значит, что на хг не обязательно иметь такие сильные руки как на пол денс, но нужно иметь хорошую растяжку. А в пол спорте обязательно иметь и то то. И ещё хороший хват не только рук, а всего тела) ....وسعت42
@
@Mylife22341منذ 3 سنواتПопробуй воздушное кольцо, Я занимаюсь 3 месяца. Это очень круто. 32
@
@tanya12315منذ 3 سنواتЯ в садике когда была маленькая по столбам лазела и теперь умею залазить до потолка 30
@
@user-dc8sb8kd6nمنذ 3 سنواتА можно ещё челленжи про гимнастику!!!♥️ 8
@
@Jerry_ItsJerryالعام الماضيЯ тоже хожу на пилон уже как 8 месяцев и думаешь что на первой тренеровке будет сложно но нет для меня пилон это радость и достижения до чего я добилась всю свою жизнь 11 лет я искала для себя чем себя занять и вот моё занятия пилон ....وسعت6
@
@Anja_2010منذ 2 سنواتЯ тоже хожу на пилон уже давно и к нас скоро соревнования поэтому мы готовимся каждый день и когда у нас просто тренировки но я занимаюсь по 3 часа 1
@
@alinastar3873منذ 3 سنواتГде купить такой костюм как у Николь? Можете сказать название сайта 48
@
@user-og6db3so4uقبل 10 أشهرможешь пожалуйста сказать в какой студии ты занималась или тренера . Очень хочу попробовать но не знаю где
@
@albina2552منذ 3 سنواتЗанимаюсь пилон кажется что это легко, но нет сложно конечно, но потом привыкаешь. 4
@
@user-cg2sm5lf6wمنذ 3 سنواتЯ невероятно сильно хочу чтобы ты попробовала заниматься на кольце потому что я на нём занимаюсь и мне очень-очень легко 6
@
@user-lz9dw4be4nمنذ 2 سنواتЭто очень тяжело это очень круто и красиво
@
@prt1324قبل 10 أشهرЯ не хожу на гимнастику но дуже гимнастична❤ 2
@
@evelina........منذ 3 سنواتНиколь ты большая молодец Я хожу на пилон больше 3 лет☺️☺️☺️☺️☺️
@
@Queen_of_quadمنذ 2 سنواتМы помню на первой тренировке такое и вообще не учили 1
@
@Veoffالعام الماضيРаздражает когда люди называют это стриптизом и "папиной гордостью"( 3
@
@ldi7462العام الماضيНам не разрешают мазать руки так как мышцы пресс и ДТ не работают соответственно легче 2
@
@user-yy4de4pu4jمنذ 3 سنواتЯ хочу туда и всем советую особенно николь 1
@
@user-vb4le8hc4gمنذ 2 سنواتПилон это высокая архитектурная постройка.в мои временаэто был шест а кто на них крутился стриптизерши.
@
@gayanemkrtchyan3690منذ 3 سنواتКогда то я мечтала такой гибкости как у тебя, но сейчас уже ты не та Николь. 227
@
@user-qx2ui9zh3hمنذ 3 سنواتНиколь сходи пожалуйста на фигурное катание
@
@user-ev7xw9qy7rمنذ 2 سنواتСо скольки лет можно ходить на воздушную гимнастику Николь
@
@user-uj3hq1oh5yمنذ 2 سنواتНиколь Попробуй пожалуйста на воздушном кольце
@
@222Angelica14قبل 10 أشهرЭто только её так тянут Я тоже хожу на пол Дэнс но такой жёсткой растяжки у нас нет
@
@ljudmilamarshutina4886منذ 3 سنواتГде это здание?Я хочу тоже заниматься! 2
@
@wateyser567قبل 10 أشهرУ меня подруга пилоном занималась была очень гибкая, а сейчас не знаю
@
@user-tg9ds1il8hمنذ 3 سنواتПопробуй кольцо пожалуйста я на кольце занимаюсь 3
@
@user-lz9dw4be4nمنذ 2 سنواتНу там легче на кольце чем на пилоне ну потому что там хотя бы посидеть можно все сесть чтобы ноги хочешь чуть-чуть отдохнули
@
@vtochka_9209منذ 2 سنواتзанимаюсь пилонным спортом 3-4 года,самое сложное в этом спорте-соревнования 1
@
@user-kz8jd2jy4pالعام الماضيЯ тоже занимаюсь художественной гимнастика Ой и воздушной
@
@Mashfjfjdioshالعام الماضيНа ступеньках носки должны быть натянуты, со свечкой тоже самое, с заходом в шпагат вообще беда, сходить нужно не так, тренер не правильно объясняет элементы, эти элементы не больно делать…
@
@funny_animations6046منذ 2 سنواتМы всегда пользовались магнезией( я занималась пилоном 5 лет ) но я почему то не пользовалась,мне казалось что наоборот оно скользит гораздо больше. 1
@
@user-yv3pq4sf5uمنذ 3 سنواتЯ тоже занимаюсь Пилогом это очень сложно но я стораюсь итог я я занимаюсь на пилоне польше всех часов моксимальное 50 часов я 46 потомучто пропустила из за карантина и я вишу на доске почёта 2
@
@user-iq6rf8bt2zمنذ 2 سنواتНиколь какая ты взрослая стала красивая это Даша матяшова ей 8 лет занимаются художественной гимнастикой и танцами тренер художественной гимнастики Галина Сергеевна танцев Людмила Юрьевна это конечно отписалась от гимнастики но я смотрю твои прошлые видео даже а вот скажи пожалуйста а вот который вот эти вот видео с обручем это тебе первое выступление было когда ты там вышло ты заплакала потом на твоё маленькое выступление это твой первое было выступление ты такая была в фиолетовом купальники кстати у меня родился братик Максим он ещё маленький через 7 дней будет месяц ....وسعت
@
@gabrielatihomirov3035منذ 3 سنواتТы зачем бросила гимнастику это не хорошо ну лайк 6
@
@user-li2by6vj7xمنذ 3 سنواتТы самая лучшая гимнастка❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@
@user-oe3gh1zb6gمنذ 3 سنواتЗалазить на пилон ничего сложного, особенно на индивидуальной тренировке. А связки первый класс) 3
@
@masharoblox767منذ 3 سنواتМоя мама раньше ходила на тренировки по пелонам и иногда брала меня с собой и пока все тринеровались я лазела по пилонам но ето била очень довно мне было лет 5 4
@
@user-po6bi4kg2iمنذ 2 سنواتЛазать на пилоне не сложно и это не могнезия а талк 1
@
@user-of5qo9pz8eمنذ 3 سنواتЯ ходила на пилон но лень такая: деван или пилон? А я такая: Деван! Но зато я умею оч сложные трюки выполнять! 1
@
@user-eo4jx6wp1gالعام الماضيНиколь я занимаюсь гимнастикай!!!!!!!!!!!♥️
@
@user-yg3rb1eh5nمنذ 3 سنواتНиколь, ответь пожалуйста сколько тебе лет? Знаю не заметишь, но всё же 1
@
@user-yg9pq2xd8gقبل 9 أشهرМне 11 я уже была по пилону выступала на все крымский соревнований я советую это в пириудках больно но это того стоит пилоном я занемаюсь только 3 года
@
@ritaseidova114منذ 3 سنواتНиколь, а почему ты бросила художественную гимнастику??? 3
@
@user-ii3lf1wt1bمنذ 3 سنواتЯ тоже хожу на пилоны и воздушная гимнастика это полотна
@
@user-rd3fg9xv4mمنذ 3 سنواتА можешь снять тренировку на кольце сира
@
@user-dq4qi5tx5gالعام الماضيНиколь сходи пожалуйста на воздушное кольцо
@
@user-lk5uz3ow3oالعام الماضيЯ тоже занимаюсь только я примерно 1 год
@
@vladvlad2000modelsمنذ 2 سنواتА почему полвидео, девочка была в носочках, а полвидео босчиком? 1
@
@ilvinanurgalimova586منذ 3 سنواتПопробуй йогу я очень люблю йогу я им уже 7 Месяцев занимаюсь
@
@Snail_WC_Cat.s_pawمنذ 2 سنواتМис Неколь я воздушная гимнастка и знаю эти штуки.
@
@Ledidi21العام الماضيМолодець я теж займаюсь пілоном зроби будь ласка відео хіп- хоп я ним теж займаюсь ❤ 1
@
@user-sf8kb7qu8eمنذ 2 سنواتЯ знимаюсь пилоном 5 лет ,и эжу на чемпеонаты
@
@user-jb5je2fl1lمنذ 3 سنواتНиколья сматрела пупси киру и ана плавала даске ана с первава раза стала и даже бросила ручьку я люблю тебя и пупси киру ви очень класние.
مقاطع الفيديو ذات الصلة على ГИМНАСТИКА НА ПИЛОНЕ // ПЕРВАЯ В ЖИЗНИ ТРЕНИРОВКА // ЧТО У МЕНЯ НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ:
Я хожу на пилон больше 3 лет☺️☺️☺️☺️☺️
Ой и воздушной
А я такая: Деван!
Но зато я умею оч сложные трюки выполнять! 1