زهقتي من كل الأكل ومش عارفة تاكلي اية اعملي سلطة التونة سهله وبسيطه هتنفع وجبة فطار أو عشاء وكمان سلطة التونة الدايت مهمه جدا وفيها فيتامينات كتيرة .سلطة التونة للناس المهتمين بالدايت وتحتوي علي فيتامينات عديدة مهمة جدا في الفيديو ده هنقدم طريقة عمل سلطة التونة وهي من الوصفات السهلة وسريعة التحضير
سلطة التونة مناسبة جدا للعشاء أو الفطار وهي وجبة أساسية غنية بالخضروات ولو زهقتي من كل الوصفات اعملي سلطة التونة بالطريقة دي
لو أول مرة بتشوفيني اشتركي في القناه وفعلي الجرس عشان يوصلك كل وصفاتي الجديدة واحب اشكر كل متابعيني اللي منوريني في قناتي المتواضعة مطبخ سومي ♥️🤗
مكونات سلطة التونة
1علبة تونة
2طماطم مقطعة
1خيار
1فلفل أحمر
1فلفل اصفر
1فلفل أخضر
2عصير ليمون
ملح وفلفل اسود وكمون
ممكن اضافة بصل شرائح حسب الرغبة أو اي اضافه خضروات أخري
_____________________________________
/watch/II3PTD8ZCeTZP/watch/4r2M5x9KV0BKM/watch/YVCyTvKsY09sy/watch/c4KRKSy95j49R
_________________________________________
#مطبخ_سومي
#سلطة_التونة
#سلطة
#سلطة_تونه