أضرار الثوم,
اضرار الثوم على الريق,
اضرار اكل الثوم يوميا,
اضرار الثوم,
اضرار الثوم على القولون,
يستخدم الثوم Garlic ، منذ قديم الزمان لإضفاء نكهة ومذاق مميز للطعام، كما يشتهر الثون بفوائده العديدة في تقوية الجهاز المناعي وزيادة كفاءته في مقاومة الأمراض .
و على الرغم من كل هذه الفوائد إلا أن أضرار الثوم المتعددة قد تجعلك تفكر لوهلة قبل الإفراط في استخدامه.
في هذا الفيديو نستعرض أضرار الثوم على الجسم، وتأثيره على الصحة ، وما هي الكمية الموصى بتناولها من الثوم .