اقوي وصفات حارقه للدهون العنيده تخسيس البطن والارداف والجناب باكسرين

اقوي وصفات حارقه للدهون العنيده طريقة تخسيس البطن والارداف والجناب بسرعه جدا شوفي النتيجه من اول اسبوع السمنة مشكلة في حد ذاتها، إلا أن ما قد يصعب الأمر على أي امرأة ترغب في إنقاص وزنها، أن تكون الدهون متراكمة في مناطق بعينها دون أخرى، وهو ما يظهر جسمها بشكل غير متناسق. ومن أكثر الأماكن التي ترتكز فيها الدهون شيوعًا بين النساء بشكل عام البطن والأرداف، بسبب حبهم لتناول الحلويات والوجبات المقلية والجلوس لفترات طويلة في العمل مقادير اول وصفه معلقتين ردده 2ملعقة خل عصارة نصف ليمونه نصف ملعقه صغيره خل يجب شرب ماء كتير جدا بعدها الوصفه تتاخد علي معده فارغه مقادير الوصفه الثانية بذور الكتان تطحن جيدا قبل الاستعمال تطحن قبل الاستعمال مباشرة وتؤوخد علي معده فارغه تمضغ جيدا ويشرب بعدها ماء كثير الوصفه الثالثه نصف كوب ماء+3صوص من التوم يقطع قطع صغيره ويعصر عليه نصف ليمونه ويشرب علي الريق النوم الوصفات لا تأخذ مع بعضها يجب شرب ماء كثير جدا علي مدار اليوم مع الابتعاد عن النشويات الضاره والدهون وينصح بأكل البروتين #وصفات_تخسيس #تخسيس_الارداف #تخسيس_البطن #وصفات_طبيعيه #تخسيس #وصفات تبعوني فضلا وليس أمرا الاشتراك في القناة وتفعيل الجرز 🔔 لوصول كل جديد وحصري علي قناتي وصفات سيمو الفعاله 👍👌

الفئة