صينية سمك بالخضار مع طريقة ارز السمك البني اللذيذ/سمك ماكريل مشوي باكسرين

بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله #سمك #مشوي #صحي_لذيذ المكونات 3 سمك ماكريل حجم كبير ممكن نستخدم اي نوع سمك 1ملعقة كبيرة ثوم مهروس 1 ملعقة صغيرة كزبرة يابسة 1 ملعقة صغيرة بابريكا 1 ملعقة صغيرة ملح نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود نصف ملعقة صغيرة كركم 1 فلفل اخضر نصف كوب عصير ليمون 4 ملعقة كبيرة زيت خضار حسب الرغبة ملح نصف ملعقة صغيرة كرفس 2 ملعقة كبيرة زيت ارز السمك 1 بصلة كبيرة ربع كوب زيت 2 طماطم مبشورة 1 ملعقة كبيرة ملح 1 ملعقة كبيرة كركم 1 ملعقة صغيرة بابريكا نصف ملعقة صغيرة كمون 3 كوب ماء 2 ونصف كوب ارز مغسول ومنقوع 1 فلفل اخضر نشوي السمك على حرارة 200 مدة 30 دقيقة واهر 5 دقائق نشغل من فوق لتتحمر #سفيرة_الطبخ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ تابعوني على انستجرام https://www.instagram.com/safert_altabkh/ وصفحتي على الفيس https://www.facebook.com/ambassadorofcooking/?ref=bookmarks ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ Ingredients 3 large mackerel fish, you can use any type of fish 1 tablespoon crushed garlic 1 teaspoon dried coriander 1 teaspoon paprika 1 teaspoon salt Half a teaspoon of black pepper Half a teaspoon of turmeric 1 green pepper Half a cup of lemon juice 4 tablespoons oil any kind of Vegetables salt Half a teaspoon of dried celery 2 tablespoons of oil fish rice 1 large onion Quarter cup of oil 2 grated tomatoes 1 tablespoon salt 1 tablespoon turmeric 1 teaspoon paprika Half a teaspoon of cumin 3 cups of water 2 and a half cups of rice, washed and soaked 1 green pepper Grill the fish at 200 degrees for 30 minutes last 5 minutes, turn on the grill

الفئة