المدة الزمنية 12:50

6 Veg Soup Recipes | ٦ أنواع من الشوربات الصحية وسهلة بدون لحم ولا دجاج باكسرين

259 783 مشاهدة
0
5.2 K
تم نشره في 2019/11/25

افكار شوربة بالخضاربدون لحم ولا دجاج ان شاءالله تنال اعجابكم 6 شوربة اليقطين: 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 بصلة صغيرة 2 سن ثوم مهروس 1/4 ملعقة صغيرة قرفة ناعمة 1 ملعقة صغيرة ملح * رشة بهار 400غ يقطين 2 جزر كبيرة 450غ بطاطا حلوة 1 تفاحة خضرة اختياري 4 كوب مرقة خضار او ماء 1-2 كوب ماء 30غ زبدة اختياري شوربة الخضار: 1 ملعقة كبيرة زيت 1 بصلة صغيرة 1 جزرة صغيرة 1/2 حبة بطاطا صغيرة 3 ملعقة كبيرة درة 2 ملعقة كبيرة بزلا 3 كوب ماء ظرف شوربة ماجي بالخضار او مكعب ماجي شوربة البطاطا: 1 ملعقة كبيرة زبدة 1-2 ملعقة كبيرة زيت 1 باقة كزبرة صغيرة 2 سن ثوم مهروس 3 حبة بطاطا صغيرة 4 كوب ماء 1/2 حامضة ملح حسب الرغبة شوربة العدس الأحمر : 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 بصلة صغيرة 1 حبة بطاطا صغيرة 1 كوب عدس احمر 3 جزرة صغيرة 5-6 كوب ماء 1 ملعقة صغيرة ملح رشة بهار 1/4 ملعقة صغيرة هال بودرة 1 ملعقة صغيرة كمون 1/2 ملعقة صغيرة جرام مسالا (بهارات هندية) 1/2 ملعقة صغيرة عقدة صفراء شوربة الفطر : 3 ملعقة كبيرة زبدة 1 ملعقة كبيرة زيت 2 بصلة صغيرة 4 سن ثوم مهروس 700غ فطر 1 ملعقة كبيرة بقدونس يابسة 3 ملعقة كبيرة طحين 4 كوب مرقة بنكهة الدجاج او ماء 1/2 كوب كريمة سائلة 1 - 2 كوب ماء 4 ملعقة كبيرة بقدونس شوربة البندورة: 3 ملعقة كبيرة زبدة 2 بصلة كبيرة 2 فليفله خضراء 6 حبة بندورة 5 كوب ماء 1 ملعقة كبيرة معجون الطماطم 1 علبة مرقة بندورة سائلة ملح حسب الرغبة 1 كوب صغيرة معكرونة اختياري 6 veg soup recipes Pumpkin soup: 1 Tbsp olive oil 1 onion 2 Gloves garlic 1/4 tsp cinnamon 1 tsp salt 1/4 tsp pepper 400g pumpkin 2 Carrots 450g sweet potato 1 green apple - optional 4 cups vegetable stock or water 1-2 cups water 30g butter - optional Vegetable soup: 1 Tbsp oil 1 onion 1 Carrot small 1/2 potatoes small 3 Tbsp corn 2 Tbsp peas 3 cups water 1 packet vegetable Maggi Potato soup: 1 Tbsp butter 1-2 Tbsp oil 1 banch coriander small 2 Glove garlic 3 potatoes small 4 cups water 1/2 Lemon juice Salt to taste Red Lentil soup: 3 olive oil 1 onion small 1 potato small 1 cup Red Lentil 3 carrot small 5 cups water 1 tsp salt 1/4 tsp pepper 1/4 tsp cardamom 1 tsp cumin 1/2 tsp Garam masala 1/2 tsp Turmeric Mushroom soup: 3 Tbsp butter 1 Tbsp oil 2 onion small 4 Gloves garlic 700g mushroom 1 Tbsp parsley flakes 3 Tbsp flour 4 cups chicken stock or water 1/2 cup thickened cream 1-2 cups water 4 Tbsp fresh parsley Tomato soup: 3 Tbsp butter 2 onion big 2 green Capsicum 6 Tomato 5 cups water 1 Tbsp Tomato paste 1 can Tomato Puree Salt to taste 1 cup Spaghetti small - optional انشطة والعاب مسلية ومفيدة للأطفال في المنزل|افكار بسيطة وعملية|العاب اصنعيها بنفسك لطفلك /watch/s601=t&ssjAV6v__RY_1 جولة في خزانة ملابسي | تنظيم الدولاب الصغير| توفير المساحة في الخزانة | حيل لترتيب و تنظيم الملابس /watch/s35=t&8wS5yCtd33od= روتين في تنظيف البيت😱 صار شي ما توقعتوا؟ /watch/8dc-aBhvpJNv- DEEP CLEAN روتين تنظيف عميق للحمام استعدادا لشهر رمضان المبارك | فيديو تحفيزي لتنظيف البيت /watch/s01=t&YBnW3OhXHcRX= روتين تنظيف عميق للمطبخ من اجل راحتك واستعدادا لشهر رمضان المبارك | فيديو تحفيزي لتنظيف البيت /watch/s6=t&k4QBCY_2yFa2t ١٠ أفكار لتنظيم المطبخ للمطابخ الصغيرة والكبيرة | مشترياتي وطريقة تنظيمها في الفيديو|IKEA ايكيا /watch/s2=t&onUgItu6Tm16t افكار تسهل عليك النقله من بيت لآخر| تنظيم وترتيب الاغراض عند النقل المنزل | جزءالثاني /watch/s9=t&AFdjtF50cTa0t 6 Veg Soup Recipes | ٦ أنواع من الشوربات الصحية وسهلة بدون لحم ولا دجاج /watch/s7=t&YK8RFcr4D9h4t Fried Bread | رغيف بالسمسم للفطور ولكل الاوقات | رغايف مقلية بالجبن | خبز مقلي اقتصادي /watch/Ub0pJ-yWuJDWp تعالوا شوفوا روتين نهار في استراليا ومحافظه على الاولاد في الغربة | Vlog /watch/s215=t&05U6-M6f88yf5 Food delights في مطبخي إشترك في قناتنا واكبس على الجرس ليصلك كل جديد ما تنسوا تابعوني على - Follow us in social media فيسبوك - Facebook : https://www.facebook.com/foods.delights.9 انستجرام - Instagram : https://instagram.com/fooddelightsssss معنا ايضا رابط قناة Hana : /channel/UCZheskkdQwy40zA1dsJYukA/featured

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 94