طريقة تحضير القهوة الخضراء في البيت اقوى حارق للدهون على الإطلاق how to make green coffee at home f باكسرين

استخدمت في هذه الوصفة البن البرازيلي يستخدم مستخلص حبوب القهوة الخضراء للتنحيف في جميع انحاء العالم، وحبوب القهوة الخضراء الغير محمصة تحتوي على كمية عالية من حمض الكلوروجينيك، وتبين البحوث أن حمض الكلوروجينيك يثبط تراكم الدهون الحشوية، وله خصائص وقائية مضادة للالتهابات ولامراض القلب والاوعية الدموية، كما انه يزيد من حساسية الانسولين، ومستخلص القهوة الخضراء يحتوي على كمية اقل من الكافيين بالمقارنة مع القهوة .   ما هو مستخلص القهوة الخضراء ؟   القهوة الخضراء للتنحيف   حبوب البن الغير محمصة هي حبوب القهوة الخضراء، والتي يتم نقعها وتركيزها لعمل المستخلص، ومن ناحية أخرى القهوة التي يتم تناولها في العموم هي القهوة المحمصة والتي تم معالجتها، وهذا هو السبب في أنها تميل الى البني الداكن، ولها رائحة مختلفة، ومستخلص القهوة الخضراء أيضا له نكهة تختلف كثيرا عن القهوة، وهذا هو السبب في أنها ليست جذابة كثيرا لهواة القهوة، ومع ذلك، ويمكن ان تستخدم القهوة الخضراء للتنحيف وفقدان الوزن .     كيف يعمل مستخلص القهوة الخضراء ؟ حبوب القهوة الخضراء هي مصدر كبير لاثنين من الفيتوكيميكال وهي المركبات الكيميائية الموجودة بالنباتات، ألا وهي الكافيين وحمض الكلوروجينيك، وحمض الكلوروجينيك هو الذي لديه خصائص للتنحيف، وفقدان الوزن، ومع ذلك، تحميص حبوب القهوة الخضراء يمكن أن تدمر حمض الكلوروجينيك، وهذا هو السبب في ان مستخلص القهوة الخضراء مناسب لأولئك الذين يريدون انقاص وزنهم، وقد وجد الباحثون أن حمض الكلوروجينيك يمكن أن يساعد على تحسين حساسية الأنسولين عن طريق تنظيم الجينات المسؤولة عن زيادة الوزن الناجمة عن الالتهاب .   حمض الكلوروجينيك الموجود في القهو ة الخضراء يمكن أيضا ان يمنع امتصاص الدهون، وزيادة التمثيل الغذائي للدهون في الكبد، مما يساعد على التنحيف وفقدان الوزن، ومستخلص القهوة الخضراء يمكن أن يساعد أيضا على خفض نسبة السكر في الدم والحفاظ عليه في المعدل الطبيعي، وبصرف النظر عن تحسين التمثيل الغذائي للدهون، فحمض الكلوروجينيك أيضا يجعل الهرمونات المتعلقة بالسمنة في المعدل الطبيعي، وحمض الكلوروجينيك يعمل على انخفاض الدهون الثلاثية ومستويات الكوليسترول في البلازما، وأخيرا، حمض الكلوروجينيك يساعد أيضا في التنحيف وفقدان الوزن عن طريق خفض امتصاص السكر .     اي نوع افضل من القهوة الخضراء للتنحيف ؟   * القهوة الخضراء القابلة للذوبان : يمكنك التمتع بتناول القهوة الخضراء المذابة فقط عن طريق اضافة الماء الى ملعقة صغيرة من مسحوق القهوة الخضراء، وهناك ثلاث انواع من القهوة الخضراء القابلة للذوبان والتي يتم تسويقها، وهي المسحوق، والقهوة المجففة المجمدة، والحبيبات، ويتم إنتاج مسحوق القهوة الخضراء عن طريق سحق حبوب القهوة في الماء الساخن تحت ضغط، والقهوة الخضراء المجففة المجمدة هي أفضل انواع القهوة الخضراء القابلة للذوبان .   القهوة الخضراء المجففة المجمدة يتم انتاجها عن طريق تجميد ضخ القهوة القوية، وتجفيف بلورات القهوة، والقهوة الخضراء المحببة تنتج من خلال تراكم مسحوق القهوة واستخدام البخار لتكوين الكريات .   * مستخلص القهوة الخضراء :    القهوة الخضراء للتنحيف   A coffee bean is a seed of the Coffea plant and the source for coffee. It is the pit inside the red or purple fruit often referred to as a cherry. Just like ordinary cherries, the coffee fruit is also a so-called stone fruit. Even though the coffee beans are not technically beans, they are referred to as such because of their resemblance to true beans. The fruits – coffee cherries or coffee berries – most commonly contain two stones with their flat sides together. A small percentage of cherries contain a single seed, instead of the usual two. This is called a "peaberry". The peaberry occurs only between 10 and 15% of the time, and it is a fairly common (yet scientifically unproven) belief that they have more flavour than normal coffee beans.[1] Like Brazil nuts (a seed) and white rice, coffee beans consist mostly of endosperm.[2]  Roasted coffee beans The two most economically important varieties of coffee plant are the Arabica and the Robusta; ~60% of the coffee produced worldwide is Arabica and ~40% is Robusta.[3] Arabica beans consist of 0.8–1.4% caffeine and Robusta beans consist of 1.7–4% caffeine.[4] As coffee is one of the world's most widely consumed beverages, coffee beans are a major cash crop and an important export product, accounting for over 50% of some developing nations' foreign exchange earnings.[5] History Etymology Coffee plant Composition References External links Last edited 2 days ago by Citation bot RELATED ARTICLES Coffea arabica Species of coffee plant Coffee production industrial process of converting the raw fruit of the coffee plant into the finished coffee

الفئة