المدة الزمنية 5:46

طريقة عمل جرانولا الشوفان بدون سكر granola باكسرين

581 مشاهدة
0
12
تم نشره في 2021/06/14

طريقة عمل الجرانولا : حلوي الشوفان الطريقة: شوفان حبوب م ك ( سمسم ،بذور الكتان، كينوا ، بدور الشيا) ملعقة قرفه ، ملعقة ڤانيليا مكسرات مشكله ( لوز ، بندق ، عين جمل ، بيكن ، فسدق) ربع كوب عسل نحل نوع جيد ، ٣ ملاعق زيت جوز هند ، ملعقة كبيره زبدة فول سوداني) أختياري فواكه مجففة طبيعية الطريقة : نخلط الشوفان مع باقي المكونات ، نخلط العسل مع الزيت و ملعقة زبدة الفول السوداني مع خليط الشوفان التسوية : في فرن ساخن درجة حرارة ١٨٠ في صينيه بها ورق زبدة نضع المكونات و نضعها في الفرن لمدة ١٠ دقايق مع الملاحظة ، نخرجها من الفرن نقلبها و ندخلها مره ثانيه ، نخرجها بعد عشرة دقايق آخرين ، نضيف لها الفاكهه المجففه و نتركها تبرد تماماً و نعبئها في برطمانات مجففه و نظيفة و نغلفها بأحكام ، تقدم مع زبادي يوناني و فاكهه فريش 😋 لو عجبكم الڤيديو ما تنسوش تضغطوا علي زر الاعجاب و زر الاشتراك في القناة 😊 لينك الفيديو الجرانولا بار بتاعي 😁 /watch/cMxn8uROKsEOn

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 8