افضل مصادر فيتامين د / الاغذيه الغنيه بفيتامين د/ الجرعه اليوميه من فيتامين د باكسرين

توته توته بدات الحدوته عيد سعيد عليكم جميعا جه معادنا مع معلومه في حدوته سحر فيتامين د مالايعلمه الكثير عن فيتامين د فيتامين د من الفيتامينات التي تذوب في الدهون وافل مصادر فيتامين د هي السلمون والتونه والبيض واللبن والزبادي والمشروم وهناك فرق بين فيتامين d2 , d3 شاهدوا الحدوته الخاصه بفيتامين د /watch/gVdslTZXxSCXs وحدوته اعراض نقص فيتامين د /watch/s14=t&UesqumUy7kHy=

الفئة